老花眼我們都略知一二，是老年人常見的眼科疾病，專家提醒，只要做好眼部的護(hù)理是可以有效的避免推遲老花眼的到來(lái)的，佩戴花鏡是校正老花眼最常用的方法，但是老年人在佩戴花鏡是一定要避免以下誤區(qū)。

1、一副老花鏡一戴到底：老花鏡不是一勞永逸的事情，眼鏡長(zhǎng)期不更換，就會(huì)出現(xiàn)鏡架變形和鏡片老化，影響視覺效果，加速老花度數(shù)上升。老花眼們要每年定期復(fù)查視力、調(diào)校鏡架、適時(shí)更換鏡片。

2、不驗(yàn)光，隨便購(gòu)買低廉老花鏡：認(rèn)為老花是小問(wèn)題，也不舍得花錢，隨便買一副老花鏡就戴，錯(cuò)誤認(rèn)為不長(zhǎng)期佩戴只要能看清字就行。老花鏡是一種特殊商品，不能隨便購(gòu)買，配老花鏡要到專業(yè)機(jī)構(gòu)，最好量身定制。

3、老花眼是正常生理現(xiàn)象，不存在保健問(wèn)題：人到一定年齡后，除老花眼以外，也會(huì)有干眼癥、白內(nèi)障、青光眼等很多眼病，均會(huì)影響視覺功能，所以要定期做眼睛檢查。平時(shí)閱讀、看電腦等時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)、合理飲食。

4、老花眼可以通過(guò)自身調(diào)節(jié)恢復(fù)，硬撐不配鏡：老花了硬撐不戴老花鏡，認(rèn)為老花眼可以通過(guò)自身調(diào)節(jié)變好，是一種極其錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。美麗島驗(yàn)光師表示：老花不可能通過(guò)自身的生理的力量讓它逆轉(zhuǎn)，硬撐著不戴眼鏡，會(huì)妨礙到正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。

5、多人共用一副老花鏡：不考慮人與人之間視力狀況的差異，與別人共用一副老花鏡，這樣就會(huì)造成眼睛的視力狀況越來(lái)越差，看東西越來(lái)越吃力。切記：老花鏡必須是一人一副，不可共用。

老花眼盡管是一種正常的人體衰老現(xiàn)象，但堅(jiān)持科學(xué)用眼，可以延緩老花眼的提早到來(lái)�，F(xiàn)實(shí)中，大家都將老花眼視為年老的標(biāo)志，很多40歲出頭的人老花之后，因?yàn)椴环�老而硬撐著不肯戴老花鏡矯正視力，這樣反而加重眼睛負(fù)擔(dān)。因?yàn)槔匣ㄑ廴绻�不戴眼鏡，即使勉強(qiáng)看清近處目標(biāo)，也會(huì)由于強(qiáng)行調(diào)節(jié)、睫狀肌過(guò)度收縮，產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象，如頭痛、眼痛、視物模糊等，所以眼睛老花后要及時(shí)佩戴合適的老花鏡進(jìn)行矯正。