老花眼我們都略知一二，是老年人常見的眼科疾病，專家提醒，只要做好眼部的護理是可以有效的避免推遲老花眼的到來的，佩戴花鏡是校正老花眼最常用的方法，但是老年人在佩戴花鏡是一定要避免以下誤區(qū)。

1、一副老花鏡一戴到底：老花鏡不是一勞永逸的事情，眼鏡長期不更換，就會出現鏡架變形和鏡片老化，影響視覺效果，加速老花度數上升。老花眼們要每年定期復查視力、調校鏡架、適時更換鏡片。

2、不驗光，隨便購買低廉老花鏡：認為老花是小問題，也不舍得花錢，隨便買一副老花鏡就戴，錯誤認為不長期佩戴只要能看清字就行。老花鏡是一種特殊商品，不能隨便購買，配老花鏡要到專業(yè)機構，最好量身定制。

3、老花眼是正常生理現象，不存在保健問題：人到一定年齡后，除老花眼以外，也會有干眼癥、白內障、青光眼等很多眼病，均會影響視覺功能，所以要定期做眼睛檢查。平時閱讀、看電腦等時間不宜過長，多做戶外運動、合理飲食。

4、老花眼可以通過自身調節(jié)恢復，硬撐不配鏡：老花了硬撐不戴老花鏡，認為老花眼可以通過自身調節(jié)變好，是一種極其錯誤的觀點。美麗島驗光師表示：老花不可能通過自身的生理的力量讓它逆轉，硬撐著不戴眼鏡，會妨礙到正常的工作、學習和生活。

5、多人共用一副老花鏡：不考慮人與人之間視力狀況的差異，與別人共用一副老花鏡，這樣就會造成眼睛的視力狀況越來越差，看東西越來越吃力。切記：老花鏡必須是一人一副，不可共用。

老花眼盡管是一種正常的人體衰老現象，但堅持科學用眼，可以延緩老花眼的提早到來�，F實中，大家都將老花眼視為年老的標志，很多40歲出頭的人老花之后，因為不服老而硬撐著不肯戴老花鏡矯正視力，這樣反而加重眼睛負擔。因為老花眼如果不戴眼鏡，即使勉強看清近處目標，也會由于強行調節(jié)、睫狀肌過度收縮，產生種種眼睛疲勞現象，如頭痛、眼痛、視物模糊等，所以眼睛老花后要及時佩戴合適的老花鏡進行矯正。