突發(fā)心動過速時，千萬不要過分緊張，那么突發(fā)心動過速時怎么辦?你不妨試用以下幾種方法來緩解癥狀。

1.呼吸憋氣法：囑深吸氣后憋住氣，直至不能堅持屏氣為止，然后用力作呼氣動作。

2.刺激咽喉法：用手指或壓舌板刺激咽喉部，引起惡心、嘔吐，可起到終止發(fā)作的作用。

3.壓迫眼球法：閉眼向下看，用手指在眼眶下壓迫眼球上部，先壓右眼。同時搭脈搏數(shù)心率，一旦心動過速停止，立即停止壓迫，切勿用力過大。

4.壓迫頸動脈竇法：患者處于平臥位，家屬幫助壓迫一側(cè)頸動脈竇(在甲狀腺軟骨水平，頸動脈搏動處壓向頸椎)，每次10—20秒，無效時換另一側(cè)。壓迫時動作宜輕巧，不宜用力過猛，同時應(yīng)摸脈搏以監(jiān)測心率。

5.按按內(nèi)關(guān)穴。人體中有一個非常重要的穴位——內(nèi)關(guān)穴，如果我們每天常按此穴，可以有效緩解心律不齊。將右手3個手指頭并攏，無名指放在左手腕橫紋上，右手食指和左手手腕交叉的中間點就是內(nèi)關(guān)穴了。每天用左手的拇指尖按壓右胳膊的內(nèi)關(guān)穴，每次按捏5—10分鐘，每天2—3次。

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心腦血管病的病理基礎(chǔ)是氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)不通。心律失常屬于中醫(yī)的“心悸”、“怔忡”、“胸痹”、“心痛”等范疇，多由于臟腑氣血陰陽虛損、內(nèi)傷七情、氣滯血淤交互作用致心失所養(yǎng)、心脈失暢而引起。一般在專業(yè)中醫(yī)師辨證的基礎(chǔ)上，選用適宜的中成藥，如參仙升脈口服液等，對于改善上述癥狀、控制病情有較好的療效。

知道了突發(fā)心動過速時怎么辦，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心腦血管病的病理基礎(chǔ)是氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)不通。