喉嚨里老覺得有東西梗著，卻咽不下去，這可能是咽炎在作祟。尤其是夏季經(jīng)常呆在空調(diào)房里，更要小心。中醫(yī)指出，長期處于空調(diào)環(huán)境小心咽炎。

要論咽炎的“元兇”，感冒首當(dāng)其沖。這種存在于咽部黏膜、黏膜下組織及淋巴組織的慢性炎癥，常常與很多全身疾病并存。體質(zhì)較弱的人尤其要防感冒。因?yàn)楦忻耙缀喜⒈歉]炎、急性咽喉炎、中耳炎及扁桃體感染。夏天，人們不斷在溫差較大的室內(nèi)外穿梭，更要預(yù)防感冒。若感冒超過10天還未好轉(zhuǎn)，恐怕咽炎就會(huì)“纏”上你。

其次，不良工作環(huán)境或生活習(xí)慣，以及職業(yè)因素，也在“添油加醋”。如長期身處粉塵或有害氣體的環(huán)境中，長期煙酒過度，可使咽部反復(fù)感染，轉(zhuǎn)變?yōu)檠恃住＝處�、話�?wù)員等嗓音工作者容易過度用嗓，咽喉負(fù)擔(dān)過重，會(huì)誘發(fā)慢性充血，最終致病。

此外，到了夏天，過度依賴空調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致疾病。開空調(diào)必然要關(guān)緊門窗，空間相對(duì)密閉。這會(huì)造成室內(nèi)通風(fēng)不暢，空氣中的煙塵含量增高，細(xì)菌病毒等也會(huì)伺機(jī)生長、繁殖�？照{(diào)房的溫度明顯低于室外，人體新陳代謝在劇烈的溫差間會(huì)不斷變化。因出汗而張開的毛孔受到低溫刺激，迅速關(guān)閉。這容易造成毛孔閉塞，導(dǎo)致感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，誘發(fā)急性咽炎、急性扁桃體炎等上呼吸道感染癥狀。

而且，長期處于空調(diào)環(huán)境下，咽部黏膜血管緊張、收縮，局部抵抗力會(huì)下降。干燥還可影響咽部黏液分泌和纖毛擺動(dòng)，降低對(duì)空氣的清潔加濕作用，直接刺激和損害咽部黏膜，也易引起抵抗力下降和致病微生物入侵，誘發(fā)咽炎。

知道了長期處于空調(diào)環(huán)境小心咽炎，長期處于空調(diào)環(huán)境下，咽部黏膜血管緊張、收縮，局部抵抗力會(huì)下降。