62歲徐先生的心臟病，就是被股市暴跌“嚇”出來的。2008年4月中旬，股市狂瀉，徐先生賬面上27萬元的本金，頓時(shí)只剩10萬元。徐先生當(dāng)即感到心跳加速，胸悶難忍，趕緊坐車到醫(yī)院就診，被確診為心律失常。“我的股齡有7年了，之前聽說過別人炒股突發(fā)心臟病，沒想到會(huì)落到自己頭上。”

“不光是炒股，我在臨床上見到過很多和別人大吵一架，或是打麻將一激動(dòng)而突發(fā)心腦血管病的案例。”楊震坤建議，情緒易激動(dòng)的人最好別炒股。而已經(jīng)投身股市的人，應(yīng)該學(xué)會(huì)“笑看”結(jié)局，別太計(jì)較輸贏。

上海中醫(yī)藥大學(xué)教授何裕民指出，壓力積累出的“悶氣”會(huì)在體內(nèi)蔓延，長此以往，容易使心臟“受傷”。此時(shí)，老年股民可以通過以下方法給心臟“釋壓”。每天大笑三次。一項(xiàng)對(duì)觀看喜劇的癌癥患者進(jìn)行的血樣檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，他們?cè)诖笮�過后，體內(nèi)正常細(xì)胞的活性會(huì)大大提高。研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常唱歌能增加人體內(nèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量。多做深呼吸，尤其是到空曠的地方大喊幾聲，也可以為自己減壓。