確實(shí)生活當(dāng)中有很多的人們都會(huì)選擇艾灸的方式來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生，給我們的身體帶來(lái)了好處比較多，生活當(dāng)中我們應(yīng)該如何正確的使用艾灸的方法來(lái)養(yǎng)生的，會(huì)不會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常多的危害的艾灸出水泡怎么回事呢？還可以繼續(xù)嗎？就讓我們具體的來(lái)了解一下？

艾灸出水泡是怎么回事

1、施灸過(guò)量

艾灸時(shí)間太長(zhǎng)，灸量過(guò)頭，容易導(dǎo)致出水泡的現(xiàn)象出現(xiàn)，這種情況下最好縮短艾灸的時(shí)間或減少艾灸次數(shù)。

2、排病反應(yīng)

有的人艾灸后出水泡屬于排病反應(yīng)，人體病邪之氣較重，出水泡也可能是機(jī)體正氣恢復(fù)，祛除病邪的過(guò)程，這種出水泡利于疾病痊愈。

艾灸出水泡是否繼續(xù)

灸艾灸后出現(xiàn)水泡，有輕微的疼痛感出現(xiàn)或感覺(jué)不到疼痛的話，可以繼續(xù)施灸。這些水泡慢慢會(huì)自行潰破，潰破后仍然可以施灸，直到結(jié)痂，這時(shí)候會(huì)有液體從痂體中流出，這種液體大多為人體內(nèi)瘀滯的廢物，所以是艾灸后的排病反應(yīng)，廢物不斷流出會(huì)加速身體的康復(fù)。

艾灸出水泡怎么處理

艾灸后出現(xiàn)水泡一般不需要處理，更不要刺破，等時(shí)間長(zhǎng)了水泡會(huì)自動(dòng)消失。

不注意挑破水泡，容易引起感染，出現(xiàn)化膿現(xiàn)象，這種情況下不要挑破表面瘡皮，可以繼續(xù)施灸，到一定時(shí)候，膿液會(huì)自動(dòng)頂出瘡皮，可以撒一點(diǎn)艾灸后的灰燼，來(lái)幫助止痛消炎。

艾灸的十個(gè)禁忌

禁忌一：凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

禁忌二：皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球等也不要灸。

禁忌三：艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水)，以助排泄器官排出體內(nèi)毒素。

禁忌四：施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上。

禁忌五：要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：要注意體位舒適、自然，同時(shí)要注意穴位的準(zhǔn)確性，以保證艾灸的效果。

禁忌七：因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖，以免治了舊病又添新病。

禁忌八：要循序漸進(jìn)，初次使用灸法時(shí)要注意掌握好量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量，不要一開(kāi)始就大劑量進(jìn)行。

禁忌九：對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒，可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致?tīng)C傷皮膚，又能收到好的效果。

禁忌十：極度疲勞、過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時(shí)，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭、形瘦骨立時(shí)，或無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

生活當(dāng)中我們一定要按照正確的方法來(lái)使用艾灸的方式，保護(hù)我們的身體，更加的健康才是最好的艾灸出水泡也是會(huì)嚴(yán)重的影響到我們的安全，給我們的身體帶來(lái)非常多的困擾的，所以按照上面所說(shuō)的這樣的方法來(lái)改善，給我們的身體帶來(lái)非常好的功效，保證我們的生活更加的完美和健康才是最好的一種方式。