有很多的人會出現(xiàn)黃褐斑，直接嚴重的影響到了皮膚健康，平時大家需要注意黃褐斑的出現(xiàn)，而且要注意調理方法，可以使用艾灸的方式，有助于促進腎氣，避免造成肝氣不足，而且，利用艾灸進行肚臍穴位的保健，有利于治療，那么，艾灸如何進行治療黃褐斑?

艾灸治療黃褐斑嗎

1、神闕穴：（肚臍）

主治：溫陽救逆、利水固脫。主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、女人血冷不受胎、中風、水腫鼓脹、腸炎、產后尿潴留。

2、足三里：

定位：犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。

主治：對肌體具有強壯和保健作用，可改善肌體對營養(yǎng)成份的吸收，而增強免疫能力，同時對胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、便秘、水腫、虛癆有治療作用等。

艾灸方法：用鮮姜切片，直徑2-3厘米，厚約0.2-0.3厘米，中間刺孔，吸去姜汁，再將其致于灸頭處，放在神厥穴及雙側足三里，灸后皮膚溫熱。

功效：

1、培補腎元：健運脾胃、以防新生之淤，凈化血液、解決病痛及淤阻。

2、培補陽氣，溫運血行，血行則淤化，清除積存已久的淤滯（褐斑）。

操作方法：每日或隔日治療1次。時間：20~30分鐘。10次為1療程。

艾灸具體解決怎么去除黃褐斑時，是有很多小技巧的。可能大家通�？吹降亩际侵苯訉�艾條作用在皮膚上，還可以使用一些藥物將艾條和皮膚隔開在進行施灸。比如說隔鹽灸、隔生姜灸、隔蒜灸等。

就拿隔姜灸來詳細說說吧，就是把新鮮的姜片切成小薄片，然后用針多刺幾個小孔，然后把姜片放在需要施灸的地方，再將艾柱放在姜片上就行了。其他的做法也差不多，只是放的東西不一樣而已。這樣做，會在解決怎么去除黃褐斑時，達到更好的功效。

艾灸除了可以有效治療黃褐斑

1、面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環(huán)，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。

2、眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部恢復光彩。

3、身體方面：可疏通經絡、和諧骯臟、平衡陰陽、調整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。

有這么幾種女性艾灸美容效果佳

1、臉上痘痘長得成片的女性，往往有嚴重的帶下病，“清熱解毒”往往沒有任何效果。因為她們的這種熱往往是虛熱，而不是實熱，補充陽能尚且不逮，何況雪上加霜。所以艾灸是最佳的選擇。

2、臉上長有黃褐斑的女性，往往肝腎虧虛，體質嚴重偏于酸性，用艾灸治療，往往會出現(xiàn)意想不到的效果。

3、虛胖的女性，并不是營養(yǎng)過剩，但營養(yǎng)過剩不過是西醫(yī)上的一個概念，中醫(yī)里面沒有這樣的說法。即使是肥胖的小孩子，也往往并不是營養(yǎng)過剩，而是陽能不足，往往是因為在懷孕期間，父母還有不少的性生活，導致孩子先天不足，肝腎機能失衡，脾臟運化無力。虛胖女性則往往有崩漏暗疾，失血過多。太過肥胖往往是因為脾腎陽虛，太過瘦弱，則往往是肝腎不足。

4、乳頭過早地顏色變暗淡，或者乳頭凹陷的女性，往往嚴重肝腎虧虛，沖脈，任脈虛寒，有的甚至還有咳嗽的毛病。

平時大家需要注意這些治療方式，并且在日常生活當中，有助于強健身體，平時大家需要注意自我保健，避免出現(xiàn)立即，同時也要注意合理的進行自我護理，避免造成皮膚暗淡，造成鋼企回去，有效地進行自我調養(yǎng)，合理地進行自我治療。