現(xiàn)在女性談?wù)撟疃嗟木褪菧p肥，為了迎合女性朋友的需求，商家不斷推出新的減肥方法，最近聽說推出了綠色中醫(yī)針灸減肥法。越來越多的人投入到針灸減肥的行列，那么針灸減肥到底好不好呢?我們一起來了解一下。

針灸減肥原理

一方面能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，同時(shí)抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能，減少機(jī)體對能量的吸收，從而減少能量的攝入;另一方面可以促進(jìn)能量的代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體脂的動(dòng)員及脂肪分解，最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時(shí)有可能針對手三里穴，三陰交穴，風(fēng)市穴，中讀穴進(jìn)行治療。

關(guān)于針灸減肥，我們要首先擺脫針灸減肥的誤區(qū)。誤區(qū)一、任何人都可以快速減肥

事實(shí)上，針灸使有些人的體重短期內(nèi)掉得明顯，而有些人的體重卻不變。這是為什么?醫(yī)生認(rèn)為：體重超過標(biāo)準(zhǔn)越多者，其體內(nèi)脂肪含量也越多，針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標(biāo)并不嚴(yán)重，因此減肥的效果也不那么明顯。正確的認(rèn)識(shí)是，任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調(diào)整，不同的人對針灸的反應(yīng)也不相同。

誤區(qū)二、任何人都可以做針灸減肥

對于做針灸減肥的人還是有一定要求的。比如心臟功能較差，如有佩帶起博器的患者，就不可以做針灸減肥�？梢娽樉臏p肥并不適合所有的人群。誤區(qū)三：針扎得越多減肥效果越好很多美容院、減肥中心減肥，一次就扎三四十針，顧客也認(rèn)為針扎得越多減肥效果也就越好。正確的認(rèn)識(shí)是，針灸減肥注重選穴，對減肥真正有作用的穴位只有十幾個(gè)，別的穴位扎針也沒有用，若是不小心扎錯(cuò)了，可能還會(huì)帶來不好的后果。

你覺得針灸減肥好么?適合自己的就是最好的，針灸減肥也是一樣!我們減肥要根據(jù)自身情況，選擇合適的方法，不能盲目盲從的跟風(fēng)。