腰扭傷又稱閃腰，只要在"閃腰穴"點(diǎn)按，腰痛癥狀就能迅速緩解。 

"閃腰穴"在小腿肚上，"承山穴"與"昆侖穴"連線上1/3與中1/3交點(diǎn)附近有一壓痛點(diǎn)，即為"閃腰穴"。 
　 
方法：患者俯臥，醫(yī)者找出雙側(cè)"閃腰穴"后，用雙手拇指猛然點(diǎn)按患者雙側(cè)穴位，壓放3?5次后，再平揉1?3分鐘，以患者忍受且微有出汗為度。接著輕柔、和緩地按摩腰部數(shù)分鐘結(jié)束治療。一次手法完畢后，患者多有明顯好轉(zhuǎn)，每日或隔日一次，1?5次治療后，腰痛癥狀就會(huì)消失。