防治小兒呼吸道疾病 試試推拿按摩
呼吸道疾病是小兒最常見的一類疾病,比如感冒,支氣管炎,肺炎等都是常見的呼吸道疾病,給小兒的健康帶來了極大的威脅。那么如何治療小兒的呼吸道疾病呢?中醫(yī)介紹推拿按摩可以提升小兒的免疫力,有效的防治呼吸道疾病。
小兒推拿療法是通過刺激人體體表的特定部位或穴位,使機(jī)體臟腑、經(jīng)絡(luò)及氣血的功能得以調(diào)整,可以提高小兒機(jī)體的自身免疫力,從而達(dá)到治療疾病、防治反復(fù)呼吸道感染的作用。因其是自然療法,無不良反應(yīng),逐漸成為目前國內(nèi)外較推崇的治法。
臨床常把易感兒童分成肺脾氣虛型、食積內(nèi)熱型兩類來推拿預(yù)防:
肺脾氣虛 補(bǔ)脾肺腎經(jīng)
臨床表現(xiàn):患兒平素多見形體消瘦、面色無華、納食不香、食后即便、易汗出。
推拿取穴:補(bǔ)肺經(jīng)(肺經(jīng)位于無名指末節(jié)羅紋面,操作時(shí),自指尖向指根方向直推,100~500次。)、補(bǔ)脾經(jīng)(脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)面,操作時(shí)沿拇指橈側(cè)緣從拇指尖推向指根,連續(xù)100~300次。)、補(bǔ)腎經(jīng)(腎經(jīng)位于小指尖至掌根尺側(cè)邊緣成一直線,操作時(shí)自指根向指尖方向直推,100~500次。)、揉足三里(足三里位于外膝眼下3寸,脛骨粗隆外一橫指處,操作時(shí)用拇指端按揉,50~100次。)、摩腹(定位在腹部,用掌面摩稱摩腹,200~500次或5分鐘。)、捏脊(小兒取俯臥位,操作者自尾骨沿后中線兩側(cè)捏脊至平大椎穴處,單向捏脊5~10遍。)。宜在飯前進(jìn)行。
食積內(nèi)熱 清腸胃
臨床表現(xiàn):患兒平素多見面黃肌瘦、煩躁多啼、食欲不振、腹部脹滿、口臭、舌苔厚膩,或有低熱。
推拿取穴:清大腸(大腸位于食指橈側(cè)緣,自食指尖至虎口成一直線,操作時(shí)從虎口推向食指尖,100~300次。)、清胃經(jīng)(胃經(jīng)位于大魚際外側(cè),赤白肉際之間,操作時(shí),沿赤白肉際,自腕橫紋推向掌指橫紋,100~500次。)、揉板門(板門穴位于手掌大魚際平面,操作時(shí)用拇指端揉,100~300次。)、揉足三里、捏脊、分腹陰陽(定位在腹部,操作時(shí)用雙手拇指分別沿肋弓向兩旁分推至腹兩側(cè),100~300次。)、揉涌泉穴(涌泉穴位于足掌心前1/3處,用拇指端按在穴位上揉,50~100次。)。
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