中醫(yī)按摩讓你告別牙痛
牙痛是常見的小毛病,但是疼痛難忍,很多人對(duì)于牙痛時(shí)束手無策,只能吃些鎮(zhèn)痛藥來緩解一下。中醫(yī)按摩就是一個(gè)緩解牙痛的好方法,下面我們就來看看如何按摩緩解牙痛。
緩解牙疼需要按摩的主穴是合谷穴和頰車穴。采用以下方法,每天堅(jiān)持按摩3~4次,牙疼癥狀就可得到緩解。
1、按摩合谷穴
合谷穴位于虎口處,用一手拇指的第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。用拇指指尖進(jìn)行按摩,由輕漸重按壓1~2分鐘,可以起到疏風(fēng)解表、活絡(luò)鎮(zhèn)痛的作用。
合谷穴的主治疾病為:牙疼痛、牙齦疼痛、青春痘、贅疣、三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、面部神經(jīng)麻痹、口眼歪斜、打嗝等。該穴為人體手陽明大腸經(jīng)上的重要穴道之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。這里順便提及一下合谷穴指壓的小竅門:指壓時(shí)應(yīng)朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好的發(fā)揮此穴道的療效。
2、按摩頰車穴
頰車穴位于頜骨邊角向鼻子斜方向約1厘米處。當(dāng)咀嚼時(shí)咬肌隆起,按之凹陷處就是頰車穴。用雙手拇指放于同側(cè)面部頰車穴,由輕漸重按壓1~2分鐘,可以起到解痙止痛、活血消腫的作用
定位該穴道時(shí)一般讓患者采用正坐或仰臥仰靠姿勢(shì),以方便實(shí)施者準(zhǔn)確的找尋穴道和順利的實(shí)施各種按摩手法。頰車穴位于頭部側(cè)面下頜骨邊角上,向鼻子斜方向約一厘米處的凹陷中。
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