胸背部推拿兩個常見的法則
中醫(yī)推拿是中醫(yī)的精粹之一,屬于人們緩解疲勞及治病的常用手法,推拿是指用手在人體經(jīng)絡上或穴位上用按、推、拿、揉、提等手法進行治療。中醫(yī)推拿手法注重手法正確、力道得當。很多去做推拿的患者不了解該如何正確推拿,下面為您介紹幾種常見的胸背部推拿方式,幫您能更清楚的了解推拿方法。
胸背部推拿二則:
1、胸椎對抗復位法
病人坐位,兩手置頸部交叉扣住,術者握住病人前臂下段,用一側膝部頂住需要扳動的棘突,囑病人身體略向前傾,醫(yī)生同時向后上方用力扳動。
作用:本法有滑利關節(jié),糾正解剖位置的作用,可用于治療背痛,胸椎關節(jié)紊亂癥等。
2、擴胸牽引扳法
病人坐位,兩手臂上伸并兩手合攏扣住,醫(yī)生立于病人側后方,一手掌根部抵住需要扳動的棘突,一前臂從病人上胸部繞過扶住病人對側腋部,并令其后仰,術者抵棘突之手同時用力扳推。
相關文章
-
小兒推拿擊中家長的什么誤區(qū)呢?看看小兒推拿到底是什么呢?
-
該如何方式落枕呢身體是革命的本錢,只有休息好了,才能保證學習好工作好,如果出現(xiàn)一些阻礙我們休息的因素出現(xiàn),一定要及時解決,夏季到了,炎熱
-
按摩耳朵有何好處?記住四種按摩方法按摩耳朵能有效改善聽力問題,可以起到保護聽力的作用,并且具有健腎養(yǎng)身的功效,能夠延長壽命,同時還可以促進局部血液循環(huán),能
-
肩背腰痛不用怕 中醫(yī)教你按摩來緩解頸部疼痛有可能是不良坐姿引起的,白領女性容易出現(xiàn)頸部疼痛的情況,頸部疼痛的女性可以通過推拿按摩的方式來緩解頸部疼痛的癥狀
-
推拿能治療頸椎病嗎 頸椎病如何治療頸椎病會給人們造成比較大的困擾,長時間的坐立不活動,容易導致頸椎病的產(chǎn)生,大家必須要經(jīng);顒宇i肩部位,能有效緩解頸椎病的
