根據(jù)中醫(yī)理論，我們?nèi)梭w共有475個(gè)穴位，而且每一個(gè)穴位都會(huì)有針對(duì)身體的某項(xiàng)活多項(xiàng)的身體機(jī)能的反應(yīng)。因此，當(dāng)我們進(jìn)行中醫(yī)的穴位按摩或針灸等等時(shí)，穴位就起著巨大的作用，同時(shí)對(duì)于調(diào)節(jié)我們身體的各項(xiàng)機(jī)能也有很大的好處。

球后穴提高小腸的機(jī)能

眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。

迎香穴減輕肩膀酸痛及鼻塞

眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。

頰車穴消除臉頰的浮腫

沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

地倉(cāng)穴抑制食欲

嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會(huì)促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

承漿穴消除胸部浮腫

下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。

天突穴促進(jìn)水分的排除

位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。

百會(huì)穴預(yù)防過量飲食、便秘

左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。

攢竹穴緩和眼睛的疲勞和浮腫

眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

太陽(yáng)穴消除眼睛疲勞、浮腫

眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機(jī)能，從而防止眼袋松弛。