春季天氣變幻不定，忽冷忽熱，稍不注意就會感冒咳嗽，很多人在患咳嗽之后一般會選擇吃藥打針等，極少會想到用按摩的方法來解決按摩。其實通過對穴位的按摩，達到刺激的效果就可以治療咳嗽。

刺激位于胸骨切跡上緣正中凹陷處的天突穴，可以止咳化痰，減輕喉嚨疼痛。按壓天突穴時，指頭先彎成鉤狀，然后將指尖抵在穴位上往下(肛/門方向)按壓，注意不要太過用力。天突穴位于頸根部胸骨切跡上緣正中凹陷處。臉朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下(肛/門方向)輕輕地按壓1至2分鐘。

位于下頜正下方凹陷處的上廉泉穴有止咳、舒緩喉痛的作用，按壓穴位的同時，讓頭部做上仰下俯的運動，更可以提高功效。長時間的咳嗽，會傷到肺功能，使身體變得衰弱，故需充分的休息，飲食營養(yǎng)攝取均衡，使身體盡早康復(fù)。

上廉泉穴位于離下頜下方一橫指寬的正中線上，亦即舌骨與下頜緣之間的凹陷處。用拇指指腹抵在穴位上，朝上方輕輕按壓，基余四指微握，按壓穴位的同時，頭部慢慢做上仰下俯的還動20至30次。

經(jīng)常吃藥打針對人體副作用極大，而且會加重腎臟的負擔(dān)，以后我們再發(fā)生咳嗽的時候，我們盡量不要打針吃藥，按照專家教的方法來進行穴位按摩同樣也可以治療咳嗽。