按印堂穴可清頭明目
很多上班族工作久了,就會有頭暈?zāi)垦5拿。?a href='http://www.vinaphone.cn/zy' target='_blank'>中醫(yī)指出,這時候您可以通過按摩印堂穴來緩解,因為按印堂穴可清頭明目。
印堂穴位置:
印堂穴位于人體的面部,兩眉頭連線中點即是。
具體做法:
用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,并作輕柔和緩的揉動,以局部感覺發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。
印堂穴的主要功效:
清頭明目、通鼻開竅,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力,促進黏液分泌,保持鼻腔濕潤,并且刺激嗅覺細(xì)胞,使嗅覺更靈敏,預(yù)防感冒和呼吸道疾病。
知道了按印堂穴可清頭明目,建議您工作閑暇可以按按印堂穴,長期堅持下來,有預(yù)防感冒及呼吸道疾病的功效。
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