人的手部有6條經(jīng)脈的出發(fā)點，因此，經(jīng)常進行手部按摩，可以促進全身經(jīng)絡暢通。中醫(yī)指出，手部按摩能調(diào)和氣血。

手掌上大魚際被稱為胸腔呼吸區(qū)，大小魚際之間有防癌反射區(qū)，手心中央的勞宮穴為心包反射區(qū)。握上按摩器，通過擠壓、摩擦，不僅能充分調(diào)動所有手部骨骼、關節(jié)，還能刺激手部穴位相關的病理反射區(qū)，使內(nèi)臟不斷受到良性刺激，逐漸強化其功能。由于其同時能增強末梢血管的舒縮能力，常常感到手部冰涼、麻木的人及老人非常適宜。

手部按摩器另外一個最典型的特點是方便，除了制成成品的，諸如筷子、筆、梳子、刷子等日常用品也可隨時拿來用，充當臨時手部按摩器。

知道了手部按摩能調(diào)和氣血，一般來說，做手部按摩沒有太多禁忌，但還是建議循序漸進，從初次的10—15分鐘逐漸增加，每日可做多次，但每次使用的時間最好不要超過半小時。