中醫(yī)穴位按摩去水腫 不少人走路時間長了或者晚上睡前喝水，第二天都會出現(xiàn)身體水腫的現(xiàn)象，怎么能去除水腫呢？中醫(yī)頻道中醫(yī)專家介紹- --中醫(yī)穴位按摩去水腫>>>中醫(yī)按摩祛雀斑

中醫(yī)穴位按摩去水腫--水腫臂

舉起一邊手臂，另一邊合起手指由下往上揉按，有助加速血液循環(huán)，舒緩水腫情況。

中醫(yī)穴位按摩去水腫--大象腿

坐下，屈曲小腿，雙手握成拳頭，于腿部由下而上推按，此動作有效促進(jìn)血液循環(huán)，改善水腫的情況。

中醫(yī)穴位按摩去水腫--水分穴

在肚臍上方1指寬處按摩，慢慢按摩20次，對改善水腫及拉肚子特別有效。

如果出現(xiàn)身體上的水腫癥狀不妨試試中醫(yī)穴位按摩去水腫吧。