女人易腎虛 調(diào)理要用心
常言道“心氣是方能容光煥發(fā)、肝氣是方能睛明眼亮、脾氣是方能和健肺活、肺氣方能鼻巧膚細(xì)、腎氣方能發(fā)濃齒固”。
中醫(yī)理論認(rèn)為,寒與腎相應(yīng),最易耗傷腎的陽(yáng)氣,很容易引發(fā)腰膝冷痛,易感風(fēng)寒,出現(xiàn)夜尿頻多等疾;腎陽(yáng)氣虛又傷及腎陰,腎陰不足,則咽干口燥,頭暈耳鳴等疾病又隨之而生。因此,對(duì)腎臟的保養(yǎng)十分重要。
腎:主藏精、納氣、主骨生髓。主水,有先天之根之稱。
腎與芳香療法:腎與膀胱相表里,主藏精,主水、主骨、生髓,故牙齒和毛發(fā)的榮堅(jiān)與否和腎有關(guān)。
腎陰虛的表現(xiàn):怕熱、手心、腳心、五心煩熱、失眠多夢(mèng)、腰酸腿軟、骨質(zhì)疏松、發(fā)質(zhì)干枯、尿頻、尿急、尿痛、耳鳴、舌紅、面部潮紅。
腎陽(yáng)虛的表現(xiàn):怕冷、手腳涼、經(jīng)期不準(zhǔn)、有血塊、性冷淡、乳房易生囊腫、腰痛、便秘、舌白、面色青白無(wú)光。
腎虛之人應(yīng)根據(jù)自身情況,宜吃具有補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋健骨作用的食品……[詳細(xì)內(nèi)容>>>腎虛者的飲食禁忌]
調(diào)養(yǎng)五臟的精油:入腎單方:尤加利、鼠尾草、天竺葵、迷迭香
腎調(diào)理養(yǎng)生法
腎部健康調(diào)理精油及健康調(diào)理保養(yǎng)貼含有有效的精純植物精油成分,其獨(dú)有的精油加臍貼療法,加上美體師專(zhuān)業(yè)的保養(yǎng)手法對(duì)腎部進(jìn)行調(diào)理性保養(yǎng),并輔助使用秀顏A8機(jī)王,疏通對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò),讓有效精油分子迅速滲入體內(nèi),循行于人體經(jīng)絡(luò)中,加上女性保養(yǎng)元素的家居護(hù)理,增強(qiáng)女性激素的分泌,全面調(diào)節(jié)腎功能,改善女性腎虛所帶來(lái)的困擾。
專(zhuān)家建議女性嘗試此療法,它能滋陰壯陽(yáng),行氣活血、加強(qiáng)腎腰區(qū)與其它內(nèi)臟的協(xié)調(diào)能力,活躍腎功能,改善性冷淡、陰冷、手足冰冷、滋補(bǔ)身體,對(duì)腰膝疼痛、酸軟、失眠、脫發(fā)、耳鳴、面部色斑、皮膚晦暗等有改善和調(diào)理的效果,達(dá)到內(nèi)外兼顧的作用,對(duì)呵護(hù)女性的美麗有明顯效果。做腎部保養(yǎng),除了可以解決腎虛、腎功能失調(diào)的一些現(xiàn)象,還可以改善人體心腦血管系統(tǒng)的不適癥狀,因此不管是對(duì)男士還是女士都有很好的美容保健的作用。
家居護(hù)理:每天熱水洗浴后,取家用的健康調(diào)理精油1.5ML左右涂抹下背部及椎骨部位,用掌心順時(shí)針按摩至發(fā)熱,不需清洗。避開(kāi)經(jīng)期及孕期。
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