氣為血之師，血為氣之母。
    一脈不和，周身不適。
    氣血不通則痛，通則不痛，痛則不通。
    氣血不通，百病叢生；氣血若通，百病自去。
    氣血流通即是補(bǔ)。
    氣血是人的真氣和血液的合稱，氣血的關(guān)系非常密切。血的生成和運(yùn)行有賴于氣的作用，而氣的生成和作用的發(fā)揮，又賴血的滋養(yǎng)。所以《素問(wèn)·五臟生成篇》說(shuō)：“氣為血之師，血為氣之母。”“氣行則血行”。
    氣血通過(guò)臟腑的功能與活動(dòng)而生成，而臟腑功能活動(dòng)又靠氣血來(lái)推動(dòng)。氣血通過(guò)經(jīng)絡(luò)、血管循行全身，內(nèi)至各個(gè)臟腑，外達(dá)筋骨皮毛，滋養(yǎng)著人體各個(gè)部分�！案问苎�而能視，足受血而能步，掌受而能握，指受血而能攝。”(《素問(wèn)·五臟生成篇》)。氣血與人體經(jīng)絡(luò)、臟腑各個(gè)方面都存在著相互依存、相互影響的至密關(guān)系。氣血暢通則生機(jī)旺盛；氣血不通則疾病叢生。一處不通則一處受病，進(jìn)而影響全身生理功能。在腹內(nèi)，則出現(xiàn)腹脹、腹痛，甚而出現(xiàn)癥塊；在皮肉，可見皮膚青紫、皮下血腫、產(chǎn)生疼痛；在腸胃，則可出現(xiàn)消化不良、排便不暢或嘔血、便血；如在心臟，會(huì)發(fā)生胸悶、心絞痛、口唇發(fā)紺，甚至發(fā)生心肌梗塞，危及生命；在肺部，可出現(xiàn)肺葉不張、咳嗽、哮喘或咯血、吐血；如在子宮，則會(huì)出現(xiàn)惡露不下，經(jīng)閉，經(jīng)行腹痛，月經(jīng)不調(diào)，色紫成塊等。因此，保持和促使氣血流通乃養(yǎng)生之大要。