大家要想有個健康的好身體就需要選擇一些正確的保養(yǎng)方法，而這些確實是我們大家要注意的，尤其是很多的人會選擇刮痧來保健自己的健康，因此大家更是要做好全面的了解，那么，刮痧療法的操作技巧?以下就是具體的解答。

一、刮痧治療操作前技巧：

1.刮痧工具的選擇

刮痧工具的選擇是重要條件之一。我們臨床上主要采用牛角制成的刮痧板，形狀多為長方形，邊緣有圓形突起，邊圓潤、光滑。牛角本身就具有—定的清熱解毒等藥用功效。用牛角刮痧板操作可加強治療作用和療效。

2.介質(zhì)

介質(zhì)通常用油或酒為多。酒本身就具有活血祛寒、散瘀消積、通經(jīng)疏絡(luò)之效。若運用某些對癥的藥物如紅花油、扶他林等作為介質(zhì)來進行刮痧治療，則更能使療效充分發(fā)揮。

二、刮痧時的操作技巧：

1.刮痧板的運用技巧

刮痧板應(yīng)與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮拭時先涂抹介質(zhì)，再以施術(shù)部位為中心，并盡量向外周擴大其范圍。

2.刮痧時力度與速度的技巧

刮痧時的手法操作，關(guān)鍵在于力度與速度的掌握和控制。“重而不板，輕而不浮”是力度的要求。重了，可能會造成局部皮膚破潰;輕了，則達不到效果。在刮拭操作時，要不停地詢問病人的主觀感受，并注意觀察局部皮膚的情況。“快而不滑，慢而不滯”是速度的要求。速度過快則不能滲透;速度過慢則達不到效果。

總之上面說的也就是刮痧的技巧和療法，對于這些問題大家更是要做好全面的分析，同時專家也要提醒大家在空閑的時候也要注意自己的身體健康，尤其是選擇好的方法來進行保養(yǎng)身體對其健康也是有很大好處的，我們大家一定要重視。