刮痧這種情況，可以有效地調節(jié)人體功能，對人體有很好的功效，平時大家需要注意合理進行保健，而且，有很多的人會利用刮痧的方法進行瘦身，刮痧主要是促進血液循環(huán)，有利于促進基礎代謝，那么，5款適合刮痧時用的瘦身精油。

1.當歸油

當歸減肥精油能夠強健淋巴系統(tǒng)，將病后積聚在體內的毒素一掃而光。此外，還可以用它來刺激皮膚出汗，將滯留在體內的水分和毒素快速排出體內，消除身體水腫。

可搭配使用的精油：柚子油、柑橘油、檸檬油等。

2.天竺葵油

天竺葵具有很濃的香味，在按摩、沐浴或者做SPA的時候，只要用上一點天竺葵油，就能讓你遍體余香。天竺葵油能夠解除身體內部毒素，利尿作用也很強，能幫你將體內多余的水分排泄掉。此外，還能促進肝臟以及腎臟的活動，增強人體免疫功能，刺激淋巴循環(huán)。

可搭配使用的精油：柚子油、橘子油等。

3.茴香油

茴香油具有較強的排毒解毒功效，進食過多之后，茴香油還能幫助我們清潔身體內部。茴香油對于治療昆蟲叮咬以及解蛇毒有很好的作用。

可搭配使用的精油：杜松油、檸檬油等。

4.黑胡椒精油

如果你的腸胃不是很好，而且又經常便秘的話，不妨試一下黑胡椒精油。黑胡椒減肥精油能夠有效增強腸胃功能，幫助恢復腸道活力，促進大腸蠕動，緩解便秘。

可搭配使用的精油：柏樹油、檸檬油、柚子油等。

5.柏樹油

柏樹油散發(fā)著陣陣松針清香，它能夠調理全身水分平衡。此外，柏樹油對于流鼻涕等癥狀也具有很好的療效。

大家需要注意刮痧的方式，在刮痧時，不要對皮膚直接進行用力，這樣很容易造成疼痛。還會造成皮膚紅腫，皮膚疼痛，直接影響到了身體健康，大家可以利用這些精油，進行刺激皮膚，以免導致更多影響，平時大家需要注意護理，而且要注意綜合進行保健，全面進行調養(yǎng)。