刮痧是一種防病治病的中醫(yī)療法，也是保健養(yǎng)生的良方，生活中也有不少的刮痧機(jī)構(gòu)，很多美容院都有刮痧的服務(wù)，那么是不是任何人都適宜刮痧呢?又該如何判斷刮痧效果的優(yōu)劣呢?下面就來聽聽專家的介紹。

刮痧治病的原理

在中醫(yī)理論體系中，人體皮膚按經(jīng)絡(luò)循行分布被分成十二皮部，《素問·皮部論》中講到“皮者，脈之部也”，即是說，皮部是十二經(jīng)脈在體表的分布。

經(jīng)絡(luò)作為人體內(nèi)氣血運(yùn)行的通路，掌管著機(jī)體健康，通過刮拭皮膚來刺激經(jīng)絡(luò)穴位，可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血理氣，這就是刮痧治病的原理。

哪些人不宜刮痧

嚴(yán)重的心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者，有出血傾向者，過度疲勞、身體虛弱、對疼痛敏感的人群，以及精神病病人都不宜進(jìn)行刮痧治療;孕婦的腰腹部禁止刮痧，體表有破潰、不明原因的包塊、瘡癰和癤腫等，禁止在傷口處刮痧，急性扭傷、創(chuàng)傷部位或骨折部位禁止刮痧。

出痧色越深越好嗎

不同的人去刮痧，出痧的顏色卻各不相同，顏色是不是衡量療效的標(biāo)準(zhǔn)呢?

對此，專家指出，刮痧切莫強(qiáng)求出痧。出痧的情況因個人體質(zhì)、刮痧部位和疾患不同而差異較大，不可為了追求刮痧的表象而刻意加大刮拭力度和時間。

刮痧排毒的真相

刮痧排毒確有實(shí)效。一方面刮痧可以增進(jìn)腸胃功能，增進(jìn)排便，改善便秘，藉此將毒素通過排便排出體外;另一方面可以刺激免疫機(jī)能，增進(jìn)血液循環(huán)，將毒素代謝至體外。