刮痧是中醫(yī)保健的傳統(tǒng)方法，但是刮痧也有很多禁忌，只有掌握這些禁忌，才能起到更好保健養(yǎng)生的功效，下面中醫(yī)就為大家介紹刮痧養(yǎng)生的17個禁忌。

1.保持室內空氣新鮮、流通，注意保暖，避免直接吹風。

2.刮痧后最好飲用一杯溫開水(淡鹽水為佳)，30分鐘內忌洗澡，禁食生冷油膩食物;夏季刮痧不要對著風扇，冬季刮痧治療后應注意保暖。

3.刮痧后1―2天內，如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風疹樣變化等現象，均為正常。

4.如用于美容時，可用具有潤膚緊膚作用的刮痧油或膏，手法宜輕。

5.刮拭第七頸椎(大椎穴)手法宜輕。

6.胸部乳頭禁刮。

7.孕婦腰腹部禁刮。

8.年老體弱者應輕手法刮拭。

9.皮膚病如潰瘍、嚴重過敏、痣瘤、皮下有不明原因包塊、新鮮的傷口禁刮。

10.骨折病人骨折部位禁刮。

11.凝血機制障礙疾病如白血病、血小板減少等禁刮。

12.下肢靜脈曲張、下肢水腫的患者，刮拭方向應從下向上刮拭，用輕手法。

13.保健刮痧和頭部刮痧可不用介質，可隔衣刮，手法宜輕。給小兒手法宜輕，隔衣刮。

14.空腹、過度疲勞、低血糖、過度虛弱和神經緊張患者忌刮;低血壓、特別怕痛的患者輕刮。

15.再次刮痧時間需待上次痧疹消退(5―7天左右)后再進行。

16.經過正確的刮痧治療數次后，若病情沒有減輕或反而加重，應去醫(yī)院做進一步檢查，并改用其他方法治療。

17.刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現暈刮。癥狀多表現為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷，惡心欲吐等。