刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)的治病之法，在民間有很多人采用這種方法自行治療身上的小毛病。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環(huán)，對于頸椎病、肩周炎、落枕、腰腿痛、失眠、高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。

1.刮痧的體位

頸椎病刮痧通常的體位有俯臥位、側(cè)臥位、俯伏坐位，以俯伏坐位為多。

2.刮痧部位

(1)額部：多刮拭頸部兩側(cè)及頸肩部，第7頸惟上下左右四處，喉骨兩旁。

(2)頭部：頭是人體的重要部位。常用穴位有太陽，百會、風池等。

(3)背部：背部正中為“陽經(jīng)之海”一督脈，兩側(cè)為膀胱經(jīng)及華佗夾脊穴，是五臟六腑經(jīng)氣所注之背俞穴所在。這一部位及兩側(cè)，肩胛岡上、下是臨床常用的刮痧部位。

(4)胸腹部：經(jīng)常刮拭胸腹部.可改善消化、吸收功能.增強體質(zhì)。

(5)四肢：多由上向下按經(jīng)絡分布及頸椎病病邪侵犯的部位刮拭。

總之，頸椎病的刮治部位主要是頸部、肩背部及有關穴位.如風池，肩井、太杼、天宗、膈俞、腎俞、曲池、列缺、合谷等。

雖然刮痧能治頸椎病，但是不要盲目使用刮痧，危重病癥、年老體弱這、妊娠婦女、有出血傾向的患者以及被診斷為患有脊髓型頸椎病的患者應當忌用刮痧。