中醫(yī)詳解足部刮痧 緩解月經(jīng)不調(diào)
凡月經(jīng)周期出現(xiàn)異常者 ,統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)。是婦女的一種常見疾病。發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的原因有許多方面 ,如內(nèi)外環(huán)境的改變 ,過度的精神刺激 ,飲食因素和其它疾病的影響 ,以及流產(chǎn)或產(chǎn)育過多 ,月經(jīng)期不注意衛(wèi)生等 ,造成人體內(nèi)部的臟腑受損 ,肝、脾、腎功能失常 ,氣血失調(diào)致沖任經(jīng)脈損傷而使月經(jīng)不調(diào)。臨床上稱月經(jīng)先期為經(jīng)早 ,月經(jīng)后期為經(jīng)遲 ,月經(jīng)先后不定期為經(jīng)亂。祖國醫(yī)學(xué)認為經(jīng)早 :多因素體陽盛或情志抑郁或久病之后損氣傷陽 ,陰虛內(nèi)熱 ,沖任不困 ,均可導(dǎo)致月經(jīng)先期。經(jīng)遲 :多因素體陽虛 ,寒邪內(nèi)生 ,或經(jīng)行之際淋雨涉水 ,血為寒凝 ,或肝氣不舒 ,病后失調(diào)或飲食勞倦 ,脾胃兩虛 ,生化之源不足 ,氣衰血少 ,均可引起月經(jīng)后期。經(jīng)亂 :多因肝郁、腎虛所致 ,治療重在調(diào)經(jīng)。
治療方法 :1、先刮拭六個基本反射區(qū)重點刮拭腦垂體、生殖器、甲狀腺反射區(qū)各 2分鐘 ,每日 1次 ,下腹部、子宮、腰椎反射區(qū)、太溪、照海、三陰交、太沖穴各 2分鐘 ,每日1次。 2、刮拭脾俞至腎俞 ,命門至腰陽關(guān)、關(guān)元、歸來穴各 2分鐘 ,每日 1次。 3、健身錘叩擊腳跟、腳心各 300下 ,每日早晚 2次。
治療方法 :1、先刮拭六個基本反射區(qū)重點刮拭腦垂體、生殖器、甲狀腺反射區(qū)各 2分鐘 ,每日 1次 ,下腹部、子宮、腰椎反射區(qū)、太溪、照海、三陰交、太沖穴各 2分鐘 ,每日1次。 2、刮拭脾俞至腎俞 ,命門至腰陽關(guān)、關(guān)元、歸來穴各 2分鐘 ,每日 1次。 3、健身錘叩擊腳跟、腳心各 300下 ,每日早晚 2次。
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