夏季養(yǎng)生:穴位貼敷療效佳
貼敷是中醫(yī)的特色手法之一,可治療哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎等多種疾病。除了貼敷外,“冬病夏治”還可以借助飲食來調(diào)理。
中醫(yī)介紹說,“冬病夏治”是一種特殊的療法,結(jié)合了中醫(yī)針灸療法,在人體穴位上進(jìn)行藥物貼敷,以鼓舞正氣,增加人體抗病能力,從而達(dá)到防病治病的目的。另外,夏至貼敷正當(dāng)時(shí),可治療哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎等疾病。
中醫(yī):夏季貼敷正當(dāng)時(shí)
夏季是一年中最炎熱的季節(jié),人體陽氣發(fā)泄,氣血趨于體表,皮膚松弛,毛孔張開。此時(shí)在穴位上貼敷藥物易于作用穴位,滲透皮膚,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑,對支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性呼吸衰竭、反復(fù)感冒、慢性咳嗽、鼻炎等具有較好預(yù)防和治療作用。
貼敷治療時(shí)間:貼敷治療,成人貼敷時(shí)間為每次2-4小時(shí),兒童貼敷時(shí)間為每次0.5-1小時(shí)。
貼敷宜忌:貼敷期間忌食海鮮和生冷、辛辣、油膩食品;注意保暖;急性呼吸道感染、發(fā)燒期間不能貼敷;皮膚對貼敷藥物極度敏感者不宜貼敷;特殊體質(zhì)及有接觸性皮炎等皮膚病以及貼敷穴位局部皮膚有破損的不適宜貼敷;另外,2歲以下的孩子、孕婦、對膠布過敏者要慎用。此外,貼敷后時(shí)間不要自己延長,還應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)、盡量避免出汗,防止藥貼脫落。
除了貼敷外,“冬病夏治”還可以借助飲食來調(diào)理,中醫(yī)表示,骨關(guān)節(jié)痛、哮喘、“老慢支”、水腫、甲狀腺功能減退癥等,如能在夏天補(bǔ)陽,冬天時(shí)癥狀就可以減輕。“可多吃溫陽食物,如雞肉,在食用時(shí),可放入適量人參或黃芪等一起燉煮服用。同時(shí)配合溫陽散寒、利水的食物,如茯苓、倉術(shù)、薏苡仁等,效果更好。”
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