拔罐是保健養(yǎng)生的一個在中醫(yī)療法，拔罐不僅可以保健養(yǎng)生，同時還有很好的減肥功效。近年來中醫(yī)減肥深受大家的追捧，拔罐減肥也是其中的一種，那么拔罐減肥要選擇哪些穴位呢?拔罐減肥有沒有副作用呢?

哪幾個重點的穴位拔罐對減肥的效果好？

中脘穴背部的脾腧、肝腧、大腸腧和腎腧等經(jīng)穴也是有利于減肥的穴位。

在中醫(yī)理論中，脾主運化，其中的“運”是運水的意思。當(dāng)脾的能力不足，也就是中醫(yī)所說人體處于“脾虛”的狀態(tài)時，人體運送廢水的能力就不足。當(dāng)脾臟的能力不足時，人體經(jīng)絡(luò)中的體液就不易流動，心包容易產(chǎn)生積液，使得心臟的能力不足，心臟是人體血液的泵，當(dāng)泵的揚程不足時，整個身體的活力都會降低，自然廢物就無法排出了，這就是“肥人多痰多濕，多氣虛”。

其他中醫(yī)拔罐減肥穴位：后背穴位：華佗夾脊穴。腹部穴位：天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、豐隆穴和血海穴。穴位：公孫穴

拔罐減肥施罐法操作

中陽亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。