拔罐是很好的養(yǎng)生方法，拔罐操作簡(jiǎn)單，很多人都很喜歡，但是有些人害怕被火罐燙傷，所以使用氣罐拔罐，那么火罐與氣罐哪個(gè)效果更好呢?那個(gè)更適合你呢？聽聽中醫(yī)的介紹。

火罐與氣罐

氣罐和火罐的原理相同，都是利用真空的負(fù)壓，作用于人體，起到溫通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、祛濕逐寒、散瘀消腫止痛的作用。

不同的是，火罐是通過(guò)加熱形成的負(fù)壓，有溫?zé)岬男Ч�，可以祛風(fēng)散寒，對(duì)于外感風(fēng)寒有較好的預(yù)防和治療作用，因而是更適合寒冷天氣進(jìn)行的保健方法。由于火罐的加熱程度較難掌握，如果加熱過(guò)度，極容易燙傷皮膚，所以對(duì)于非專業(yè)人士來(lái)說(shuō)，盡可能選擇氣罐。氣罐是通過(guò)拉動(dòng)活塞形成負(fù)壓，它沒有加熱的作用，所以效果要弱一些，可是氣罐的吸附力度可以通過(guò)活塞進(jìn)行調(diào)解，所以操作起來(lái)更加方便，也更容易掌握。

需要提醒的是，盡管氣罐比較安全，可是也要控制拔罐的時(shí)間，一般停罐不要超過(guò)10分鐘。拔氣罐過(guò)頭時(shí)，皮膚上會(huì)出現(xiàn)水泡，較大的水泡需要用消毒針挑破后用進(jìn)行碘伏液消毒。

有人說(shuō)：“只需常常拔罐，就難免不燙傷”，這種說(shuō)法對(duì)不對(duì)呢?不對(duì)。因?yàn)榕R床實(shí)踐告訴我們;造成火罐燙傷的主因是酒精用的過(guò)多，滴在罐內(nèi)皮膚，燙起一片血泡;火焰燒熱罐口，容易叫罐口烙傷圓圈。留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易拔起白水泡。前二種是真正燙傷，后一種不是燙傷。