亞洲人參之葛根 美容養(yǎng)顏降糖降脂
相信很多人都聽說過中藥“葛根”,葛根被譽為“亞洲人參”,被譽為“女性健康的保護神”,葛根粉被譽為“長壽粉”,可見葛根的功效是非常強大的。那么葛根具體有哪些神奇的功效呢?下面中醫(yī)就為大家詳細的介紹一下葛根的功效,來了解一下吧!
葛根除含有豐富的淀粉、膳食纖維以及人體必需的氨基酸和礦物元素等營養(yǎng)成分。葛根藥用歷史悠久,祖國傳統(tǒng)醫(yī)學許多典籍多有記載。明代醫(yī)學家李時珍對葛進行了系統(tǒng)的研究,認為葛的莖、葉、花、果、根均可入藥。他在《本草綱目》中這樣記載:“葛,性甘、辛、平、無毒,主治:消渴、身大熱、嘔吐諸弊,起陰氣,解諸毒”,F(xiàn)代醫(yī)學研究表明:葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用,可促進女性豐胸、養(yǎng)顏,尤其對中年婦女和絕經(jīng)期婦女養(yǎng)生保健作用明顯。常喝葛根湯或食用葛粉能調(diào)節(jié)人體機能,增強體質(zhì)。
葛根功效
醒酒解酒,保護肝臟
一方面能強化肝膽細胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵,促進新陳代謝,加強肝臟解毒功能,防止酒精對肝臟的損傷。另一方面能提高肝細胞的再生能力,恢復正常肝臟機能,促進膽汁分泌,防止脂肪在肝臟堆積。所以患有慢性肝炎的人,常吃用葛根粉制作的膳食對身體大有裨益。葛根湯還可以解酒和醒酒!妒朝煴静荨飞嫌涊d:“葛根蒸食之,消酒毒”。對醉酒者,取葛根30—60克水煎服,解酒效果很好。如將30克葛根用開水沖泡,赴宴飲酒時,邊喝葛根湯邊飲酒,就不容易喝醉。也可以在喝醉后,將50克葛根開水沖泡飲用,便可醒酒。無論是有肝病的人還是健康的人,都可以每天用30克葛根洗凈切成薄片泡水喝,養(yǎng)肝護肝頗有效果。
營養(yǎng)心肌,擴張血管
葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝,同時能擴張血管,改善微循環(huán),降低血管阻力,使血流量增加,故可防治心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血壓、動脈硬化等病癥。當下老年人血壓偏高現(xiàn)象十分普遍,一般人會選擇藥物治療,由于藥物的副作用和抗藥性,停藥后血壓很快反彈。葛根粉作為食品,沒有任何副作用,可以在充饑的同時達到調(diào)理的目的,而且可以長期食用,是不可多得的綠色保健食品。葛根素已作為原料藥在臨床上廣泛用于治療心絞痛、高血壓、心梗和視網(wǎng)膜阻塞等心腦血管疾病。
解肌發(fā)表
葛根丙酮提取物有使體溫恢復正常的作用,對多種發(fā)熱有效。故常用于發(fā)熱口渴、心煩不安等病癥。
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