“上火”這個詞，很多人活到老了都躲不開。上火并非小事情，但跟癌癥、心腦血管病、心臟病比起來，似乎上火不算什么大不了的毛病啊!您若這么想的話，那就大錯特錯了!

上火時(shí)吹涼風(fēng)最易“面癱”;上火也會誘發(fā)“心血管疾病”;夏日上火容易引發(fā)“癌癥”。

中西醫(yī)都有對應(yīng)癥狀

雖然“上火”只是老百姓的“土叫法”，但在中西醫(yī)里都有相對應(yīng)的癥狀。西醫(yī)把上火看做炎癥反應(yīng)，而中醫(yī)則認(rèn)為，它們與人體不同臟腑的“火熱之邪”有關(guān)。這把“火”常會沿著人體經(jīng)絡(luò)上行，主要表現(xiàn)在頭面部、口腔、咽喉等部位，比如：

口鼻干：上火最容易通過面部器官表現(xiàn)出來，口舌生瘡、嘴角潰爛、失眠多夢、尿黃刺痛、鼻干流血、咳痰黃稠等。

吃不進(jìn)：牙齦腫痛、牙根發(fā)炎、不思飲食、口干口渴等。

拉不出：主要表現(xiàn)為大便干結(jié)、急躁易怒、眼睛干癢、耳鳴頭暈、聲音嘶啞等癥狀。

身體虛：虛火主要表現(xiàn)為體形消瘦、腰膝酸軟、健忘失眠、舌紅少津等。陰虛導(dǎo)致上火癥狀有所不同，會心跳得不舒服及心悸、盜汗等。

你是“上火”的模范生嗎?

典型的上火癥狀是：臉上起痘、口舌生瘡、小便赤黃、大便秘結(jié)、咽喉腫痛等，尤其是女性上火時(shí)“那個地方”還會癢癢。“火”分很多種，具體有：肝火、胃火、腎火、心火、肺火、邪火，不同的“火”表現(xiàn)不同，治療方法也不同，“對癥”才好“下藥”。

“肝火”旺表現(xiàn)為頭痛、面紅目赤、口干咽疼、尿黃便秘甚至吐血。左側(cè)臉頰長痘，一般表示肝氣郁滯，壓力過大�？珊壤嫠�去肝火。

“胃火”分兩種：虛火和實(shí)火，虛火為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火為上腹不適、口干口苦、大便干硬。表現(xiàn)為三角區(qū)長痘，可喝綠豆粥去胃火。

“腎火”旺的人，主要表現(xiàn)為牙齒松動、頭暈?zāi)垦�、耳鳴耳聾、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等癥狀，可吃豬腰去“腎火”。

“心火”分虛實(shí)2種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。表現(xiàn)為額頭長痘，可吃蓮子湯去“心火”。

“肺火”旺主要表現(xiàn)為干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。右側(cè)臉頰長痘，一般表示有“肺火”蘊(yùn)熱，肺氣不宣等的“肺火型”癥候，吃豬肝可去“肺火”。