疼痛是身體最常見的一種疾病癥狀，多數(shù)人喜歡用止痛藥來應(yīng)對疼痛，但這種治標不治本的方法并不能找出疾病的根源，并且只是起到暫緩疼痛的作用。只有找出疼痛的根源才能有效應(yīng)對疾病。下面針對不同痛感，采取不同措施“對癥下藥”

脹痛
 

指疼痛并且有脹的感覺，以胸肋部、胃脘(即胸骨下，肚臍上)、腹部較為多見。如果這種疼痛時發(fā)時止，多見于慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等病。對于脹痛，需要采用行氣的方法來治療，比如可以試著用陳皮泡水喝。 如果頭眼部偶爾脹痛，或是有一跳一跳的痛感，可能是用腦用眼過度，應(yīng)多休息；但如果經(jīng)常發(fā)生，最好測一下血壓。

刺痛

指疼痛如針刺，部位固定，多因淤血所致。全身各處均可出現(xiàn)刺痛，但以胸脅、胃脘、小腹最為多見，如不嚴重，可用玫瑰花泡水以活血化淤。

走串痛

指疼痛部位游走不定，或者只覺得疼，但找不到確切的部位。這種情況如發(fā)生在腹部一帶，多因氣滯所致，可用陳皮行氣；如發(fā)生于肢體關(guān)節(jié)，多見于風濕痹證，建議咨詢醫(yī)生進行治療。

隱痛

指疼痛不劇烈，能忍受，但卻綿綿不休，常見于頭、胃、腹等部位。隱痛多因精血虧損或陽氣不足、體內(nèi)寒盛，機體失于充養(yǎng)、溫煦而致，虛證較多，因此應(yīng)采用補益氣血的方法治療，如在飲食中加點當歸、黃芪，也可吃點麥芽糖。

重痛

指疼痛且有沉重的感覺，常見于頭部、四肢。由于重痛多因環(huán)境濕邪，困阻氣機而致，因此，給周圍環(huán)境除濕是緩解此類疼痛的首要任務(wù)。

冷痛

指疼痛有冷的感覺，并且喜暖，常見于腰脊、脘腹及四肢關(guān)節(jié)等處。雖然冷痛在中醫(yī)里有虛實之分，但緩解方法大同小異，都可用熱毛巾或熱水袋進行溫敷。

絞痛

疼痛如絞割，多會覺得難以忍受。就中醫(yī)來說，絞痛的成因比較多，比較復(fù)雜且嚴重，因此一旦出現(xiàn)絞痛難忍，去醫(yī)院看病才是上策。

灼痛

疼痛且有灼熱感，喜冷厭熱。此表現(xiàn)多因火邪竄絡(luò)或陰虛火旺，組織被灼所致。如胃脘部灼痛常提示有急性胃炎、胃食管反流病等，在看醫(yī)生對癥治療之外，還應(yīng)注意多吃蔬菜水果，有清熱之效。