中醫(yī)認(rèn)為可以從飲食來改善脾胃虛弱的問題，那么小兒脾胃虛弱吃什么好？本文就是關(guān)于中醫(yī)食療方緩解脾胃虛弱癥狀的介紹，請往下看：

1.紅棗小米粥:小兒脾胃虛弱吃什么好？取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。

2.蓮子山藥粥:取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。

3.沙參麥冬扁豆粥:小兒脾胃虛弱吃什么好？取沙參10克，麥冬10克，扁豆15克，粳米50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳米、扁豆煮成粥食用。適用于手足心熱、便干的脾陰虛小兒。

由上，我們知道了小兒脾胃虛弱吃什么好，相信您可以更好的選擇適合您孩子脾胃虛寒癥狀的食療方。

推薦閱讀：夏季寶寶腹瀉吃什么好？