夏季對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)也是一個(gè)很難熬的時(shí)期，尤其是天熱的時(shí)候，大人都受不了，別說(shuō)是孩子了，因?yàn)檠谉崴麄儠?huì)鬧個(gè)不停，還會(huì)引起很多疾病的發(fā)生，再說(shuō)寶寶身體有什么不舒服的話，也不能表達(dá)出來(lái)，這就需要做家長(zhǎng)的多去注意了，夏季寶寶會(huì)出現(xiàn)很多小疾病的，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是很不利的，所以做爸爸媽媽的一定要知道怎么保護(hù)好自己的寶寶

當(dāng)寶寶由于天太熱而突然咳嗽時(shí)，則屬于暑熱重，這時(shí)可以多吃些絲瓜、冬瓜。當(dāng)寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時(shí)，屬于痰熱型咳嗽，此時(shí)可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲。白蘿卜有清熱化痰的作用，且能通大便。

夏季天熱的時(shí)候，寶寶就不喜歡吃東西，這種情況下可以多讓寶寶喝一些鮮果汁，但是不要在飯前大量飲水或吃大量冷飲。另外，要注意室內(nèi)的通風(fēng)和降溫，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的休息環(huán)境。通過(guò)這些方法可以提高寶寶在“苦夏”中的食欲。

夏季養(yǎng)生，水也是人體內(nèi)十分重要的不可缺少的健身益壽之物。早晚一杯涼白開(kāi)，不僅能使寶寶的肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強(qiáng)，促進(jìn)新陳代謝，增加免疫功能，更可以預(yù)防感冒和咽喉炎等季節(jié)常見(jiàn)病。

因?yàn)樘鞜�，很多父母想讓孩子感覺(jué)涼快一些，就選擇用冷水擦拭，不過(guò)專家指出：如果用涼水為寶寶擦拭會(huì)使皮膚毛細(xì)血管驟然收縮，汗液排泄不暢，有時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致寶寶拉肚子等癥狀，所以在和孩子洗澡的時(shí)候，還是要用溫水的，洗完之后要及時(shí)的穿上衣服，或者裹上褥子等東西。

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