中醫(yī)上常常提到，人身體是有很多穴位的，做好穴位按摩對身體是很有幫助的，穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)之氣，以達到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整人的機能、祛邪扶正的目的，常常按摩身體上面的性穴位，有助于提升男女雙方的快感。

人體性穴位有五大穴位：肩井穴，膻中穴，大赫穴，腎俞穴，三陰交穴，如果長期按摩這些穴位，可以提高男人和女人的性能力。

肩井穴位于的肩膀之上，頸到肩端的中部位置。和子宮的收縮息息相關(guān)，具有提高性欲望的功能。用右手的食指，中指，無名指按摩左肩的肩井穴，用力按壓5秒之后慢慢放開，重復(fù)十次之后換左手。用左手的食指，中指，無名指按摩右肩的肩井穴，依然是重復(fù)十次。

膻中穴位置：在體前正中線，兩乳頭連線之中點。這個就很好明白了，丈夫可以幫助妻子按摩膻中穴，這樣就能加強血液的流通，這樣就會刺激到女人的乳房，大家都知道乳房在性生活上也是一個很敏感的器官，可以讓女人很快的進入狀態(tài)。