“頸”要問題

　　普通人群中患有頸椎不穩(wěn)和有不穩(wěn)傾向的人約占15％，20~40歲的中青年發(fā)病率較高。調(diào)查顯示，全國大約有7%～10%的人患頸椎病。而且，頸椎病發(fā)病出現(xiàn)低齡化趨勢，40歲以下患者人數(shù)過半。

　　人的頸椎就像一段彈簧，如果承受的壓力過重，或者是長期處于緊張狀態(tài)，就容易疲勞，失去彈性。頸椎更是人體神經(jīng)、血管的一個交通樞紐，牽一發(fā)而動全身。

　　頸椎病一般都能根治，首選保守療法。而最重要的是注意生活細(xì)節(jié)，即盡量維持頭頸的正常位置，即中立位。