適用人群：手或腳長(zhǎng)癬的患者，以水皰、瘙癢、手腳干燥、粗糙、脫屑、皸裂為主要表現(xiàn)。

　　用法：取一些較大的紅棗加入適量的水（水以超過(guò)紅棗表面為宜）用大火煮開(kāi)，并用小火燉煮，直到水完全被紅棗吸干為止。每日服20枚，并配合白醋常常涂抹手腳的患病部位。

　　服用此果一周左右可明顯改善水皰、瘙癢、手腳干燥、粗糙、脫屑、皸裂等癥狀，如長(zhǎng)期服用此果膚質(zhì)會(huì)變得越來(lái)越水嫩。