刺激涌泉穴可自查健康
涌泉是人體大穴,與很多疾病相關。《黃帝內經》記載,“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”意指腎經之氣猶如源泉之水,來源于足下,涌出灌溉四肢各處,因而可以說,按壓涌泉對養(yǎng)生保健有著重要作用。實際上,除了保健按摩,檢測涌泉穴的敏感度,還能發(fā)現(xiàn)疾病信號。
涌泉穴是人體足底穴位,位于足前部凹陷處,第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激涌泉穴,以檢測其敏感程度。比如可以點燃一支香煙(或者其他熱源),放在距涌泉穴半厘米處,如果在10秒—30秒時間內能感到熱,說明身體基本健康;如果穴位處很長時間都感覺不到熱,則說明體內可能存在某種疾病。另外,還可以采用按壓手法,來檢測涌泉穴的敏感度。一般情況下,如果人身體健康,用手按壓涌泉穴時,該穴位會有酸脹感,如果按壓時,該穴位無任何感覺,可能也與身體某些疾病有關。因此,在做完這些測試后,若發(fā)現(xiàn)有問題,最好到相關?漆t(yī)院確診。
涌泉穴是人體足底穴位,位于足前部凹陷處,第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激涌泉穴,以檢測其敏感程度。比如可以點燃一支香煙(或者其他熱源),放在距涌泉穴半厘米處,如果在10秒—30秒時間內能感到熱,說明身體基本健康;如果穴位處很長時間都感覺不到熱,則說明體內可能存在某種疾病。另外,還可以采用按壓手法,來檢測涌泉穴的敏感度。一般情況下,如果人身體健康,用手按壓涌泉穴時,該穴位會有酸脹感,如果按壓時,該穴位無任何感覺,可能也與身體某些疾病有關。因此,在做完這些測試后,若發(fā)現(xiàn)有問題,最好到相關?漆t(yī)院確診。
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