自測:觀指甲知健康
你知道嗎?指甲也可以反映出人體的健康與否哦!看看你的指甲有什么異常嗎?開始健康的小自測吧。
當手指甲呈現(xiàn)粉紅色、有光澤、厚薄適中、軟硬適度、不易折斷、表面光滑,健康圈(指甲底部的半月形)占指甲的1/5長度(最好所有指甲均有)時,表明人體是健康的。如果指甲顏色蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟或過硬、易折斷、表面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常時,則暗示人體健康出現(xiàn)狀況。
指甲的表面平整光滑是健康的表示,一旦指甲上鼓起數(shù)條棱狀的橫道,說明身體出現(xiàn)了異常,已經(jīng)得病或者潛伏的疾病要爆發(fā)。
有的人指甲上鼓起數(shù)條棱狀的縱道,這也是身體出現(xiàn)了異常的表示。這種人精神不振,疲勞無力,一般患有神經(jīng)系統(tǒng)衰弱,腦系統(tǒng)疾病以及酒精,藥物中毒。
Tips
1、健康人的指甲呈美麗的粉紅色。
2、蒼白指甲無血色,提示貧血、血寒、氣血虧損、低血壓。
3、青紫指甲,提示供血不足缺氧、動脈硬化、血脂高。
4、接近死亡的人,指甲往往由基部的指尖逐漸呈現(xiàn)黑色,向上發(fā)展長成一直線,死在旦夕。
5、藍指甲缺氧,青太過,為藍則可能是淤血或心臟滯阻,是惡性病變指甲。
6、青指甲為重寒癥,血淤。青黑暗示病情危重。
7、黃指甲為黃疸,肝膽疾患,這個人可能嗜煙成性,有慢性病變的征兆。
8、甲床白斑,提示體內(nèi)缺鈣,缺硅,或有寄生蟲。藥物或尼古丁中毒也會出現(xiàn)白斑。有白斑指甲的人,容易疲勞,或有慢性習慣性便秘。中指上出現(xiàn)白斑,提示脊椎缺鈣,骨質(zhì)疏松,容易出現(xiàn)腰椎、腿疾或骨折。
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