糖尿病患者泡腳水溫以手腕部覺(jué)燙為宜
腳被稱為“人體第二心臟”。呵護(hù)雙腳的健康對(duì)糖尿病患者更加重要。布魯尼爾達(dá)·納扎里奧博士介紹,首先要注意足部的清潔。熱水泡腳是個(gè)好習(xí)慣,但每次不要超過(guò)10分鐘,而且水溫不宜太高,以用手腕試感覺(jué)不燙為度。糖友洗腳不宜硬搓,而且要選擇腐蝕性小的香皂等清潔劑。每次洗腳后要擦干,特別是趾縫。皮膚干燥者可以涂上凡士林膏等護(hù)膚制品,最好是無(wú)味的,但不要“面面俱到”,趾縫間沒(méi)必要抹。
修剪趾甲時(shí)不宜過(guò)短,以免損傷甲溝,繼發(fā)感染。另外,糖友千萬(wàn)不要光腳走路,即便家里有地毯,也應(yīng)穿上襪子。取暖時(shí)不要用熱水袋直接接觸足部。(楊立春、鄭丹)
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