第一，是有濕熱的人，這種人舌苔厚，舌苔黃膩(不是在吸煙和飲橙汁后)，胃腸里面脹悶，大便不成形，這些是體內有濕熱的人的診斷指征，需要排除。

第二，陽虛的人，記住，所有的腎陽虛都是在腎陰虛的基礎上形成的，但此時不要馬上補陰，陽虛的診斷指征是舌質顏色淡，脈搏跳動多數(shù)是緩慢的，下肢發(fā)涼，怕冷，尿是清長的，這部分人要先補陽，再補陰，或者兩者同時進行(比如金匱腎氣丸就是這個作用)。

第三，脾胃功能弱的人，由于傳統(tǒng)中醫(yī)認為，六味地黃丸中的主藥熟地有滯膩的性質，所以長時間服用會導致脾胃不振，所以要慎重服用，我可以給大家提供一個方法，就是可以用砂仁一個，搗碎，泡開水，用這個水來沖服六味地黃丸，這樣砂仁的芳香之氣可以振奮脾胃，就化解掉了熟地的滯膩之性，同時砂仁還可以引藥氣歸腎經(jīng)，一舉兩得。

當然，最好的辦法是到附近的老中醫(yī)那里，請他給自己診脈，看看是否適合服用六味地黃丸進行調養(yǎng)。

六味地黃丸實在是一個好方子，古代醫(yī)家對其推崇備至，它在調整人體的功能方面的作用是非常突出的，希望它能夠為各位的健康做出貢獻。