膏方不是靈丹妙藥，不是什么病吃了就見效，也不是每個人都能夠進(jìn)補(bǔ)。中醫(yī)非常講究平衡，“虛則補(bǔ)之，實則瀉之”。當(dāng)人體有不足時，即有虛證時，才需要補(bǔ);而人體若有亢盛的情況，則需要抑制。如果補(bǔ)得太過了，就會適得其反，破壞平衡，猶如營養(yǎng)過�？赡墚a(chǎn)生疾病，故不可盲從。

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　　煙癮如何與你拜拜 產(chǎn)后減肥5大關(guān)鍵 惡習(xí)偷走你的美麗 瘦身存在十大誤區(qū) 　　為此，認(rèn)識“滯留”于以下四種誤區(qū)者要格外注意：

　　一是“膏方就是補(bǔ)，膏方就是保健品”。

　　冬令進(jìn)補(bǔ)是中醫(yī)天人合一思想的具體體現(xiàn)，“補(bǔ)”應(yīng)理解為“刪多余、補(bǔ)不足”，寓“固本清源”為一體。進(jìn)補(bǔ)之前，必須明辨虛實，以免遭受無虛濫補(bǔ)之殃;進(jìn)補(bǔ)時，應(yīng)先辨明虛證的不同類型，再分別選用益氣、助陽、滋陰、養(yǎng)血的不同補(bǔ)藥;要遵循“通補(bǔ)則宜，守補(bǔ)則謬”的原則，即補(bǔ)而不膩、補(bǔ)而不滯、補(bǔ)而不守，補(bǔ)的同時要配合宣通的藥物，才能無害。

　　二是“越貴的東西越補(bǔ)”。

　　補(bǔ)法是否得當(dāng)取決于辨證是否精當(dāng)，應(yīng)以“胃以喜為補(bǔ)”、“莫與氣血為難”，即補(bǔ)益之劑應(yīng)在呵護(hù)胃氣、暢通氣血的前提下，制定理、法、方、藥，切不可固于野山參、冬蟲夏草、鹿茸、燕窩等品。否則，不僅浪費(fèi)資源，也會貽誤治療的時機(jī)。