中醫(yī)養(yǎng)氣血?jiǎng)e過四個(gè)誤區(qū)
中國老百姓受傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的熏陶,頭腦里深深地烙下一些中醫(yī)名詞述語和斷章的經(jīng)文。什么“氣血”、“腎虛”、“濕熱”等等,和“通則不痛,不通則痛”精典經(jīng)文。以上是老百姓或廣告詞中點(diǎn)擊率最高的。本文就“氣血”談?wù)勗谌藗冊(cè)怀V械恼`區(qū)。
“氣血”是中醫(yī)理論的重要組成部分。“氣血不足”、“氣血虧損”、“氣血二虧”等,中醫(yī)在臨床上講,其實(shí)中國的西醫(yī)在臨床上也經(jīng)常講。醫(yī)生在治療病人后總經(jīng)常講:看你臉,氣色好多了;有一段時(shí)間未見面的二個(gè)熟悉的人,見面后也會(huì)說;瞧,你最近氣色多好呀。這里的“氣色”二字中國人都知道是指“氣血”。“氣血”是健康或者是康復(fù)的標(biāo)志。
下面談一談“氣血”的誤區(qū)
誤區(qū)一 :
滿面紅光,不代表氣血好。
在中醫(yī)學(xué)中,人的正常生理面色表示人體的氣血津液的充盈與臟腑的正常。比如精氣內(nèi)含,容光外發(fā),所以面部則顯光明潤(rùn)澤,紅黃隱隱。
而在臨床上,或曰常生活中一些人,特別中年人如果紅光滿面,則就要查一查自已的血壓了。
如果血壓正常,就要再考慮是否肝火旺盛,易急燥,易發(fā)人,失眠,口干等一系列表現(xiàn)。
誤區(qū)二。
臉色好,氣色好,也不等于“氣血”正常,身體健康。
在曰常生活中經(jīng)常見到某人一直身體非常好,氣色又好,但突然得暴病而亡。臉色好,氣色好,氣血正常,絕不能代表臟腑等無病,或者某一個(gè)器官有先天或后天的疾患。氣血,在中醫(yī)學(xué)里只是一個(gè)非常乏指的概念,但對(duì)某些疾患來說又是一個(gè)非常具體的概念,對(duì)治療疾病起著主導(dǎo)的積極的治療作用。
我在臨床中碰到不少年青的、中年人,他們很健壯,很少有病,但因飲酒而產(chǎn)生胃出血,或腦溢血。所以我這里提醒氣血方剛的青年人和那些自命健康,氣血旺盛的中年人酒能“浮舟”,亦能“沉舟”!
“氣血”是中醫(yī)理論的重要組成部分。“氣血不足”、“氣血虧損”、“氣血二虧”等,中醫(yī)在臨床上講,其實(shí)中國的西醫(yī)在臨床上也經(jīng)常講。醫(yī)生在治療病人后總經(jīng)常講:看你臉,氣色好多了;有一段時(shí)間未見面的二個(gè)熟悉的人,見面后也會(huì)說;瞧,你最近氣色多好呀。這里的“氣色”二字中國人都知道是指“氣血”。“氣血”是健康或者是康復(fù)的標(biāo)志。
下面談一談“氣血”的誤區(qū)
誤區(qū)一 :
滿面紅光,不代表氣血好。
在中醫(yī)學(xué)中,人的正常生理面色表示人體的氣血津液的充盈與臟腑的正常。比如精氣內(nèi)含,容光外發(fā),所以面部則顯光明潤(rùn)澤,紅黃隱隱。
而在臨床上,或曰常生活中一些人,特別中年人如果紅光滿面,則就要查一查自已的血壓了。
如果血壓正常,就要再考慮是否肝火旺盛,易急燥,易發(fā)人,失眠,口干等一系列表現(xiàn)。
誤區(qū)二。
臉色好,氣色好,也不等于“氣血”正常,身體健康。
在曰常生活中經(jīng)常見到某人一直身體非常好,氣色又好,但突然得暴病而亡。臉色好,氣色好,氣血正常,絕不能代表臟腑等無病,或者某一個(gè)器官有先天或后天的疾患。氣血,在中醫(yī)學(xué)里只是一個(gè)非常乏指的概念,但對(duì)某些疾患來說又是一個(gè)非常具體的概念,對(duì)治療疾病起著主導(dǎo)的積極的治療作用。
我在臨床中碰到不少年青的、中年人,他們很健壯,很少有病,但因飲酒而產(chǎn)生胃出血,或腦溢血。所以我這里提醒氣血方剛的青年人和那些自命健康,氣血旺盛的中年人酒能“浮舟”,亦能“沉舟”!
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