網(wǎng)絡(luò)減肥法又掀新招，曾風(fēng)行一時(shí)的咖啡減肥法又刮新旋風(fēng)，添加藤黃果萃取物的小粒黑咖啡，據(jù)說瘦身效果比一般咖啡高20倍？讓你無痛苦、零負(fù)擔(dān)，輕松瘦一圈？不少肉美眉趨之若騖的甩肉招術(shù)，到底可不可信，現(xiàn)在替你一探究竟~

　　號稱這么吃就會瘦：

　　每天早上空腹喝1杯，半小時(shí)后再進(jìn)食，1天喝水2000cc以上，無須節(jié)食，1個(gè)月可減3-5kg。瘦身效果高于普通咖啡20倍以上，透過誘導(dǎo)生熱原理燃燒體內(nèi)多余脂肪，同時(shí)自然調(diào)節(jié)人體對食欲的要求，既安全又不易令體重反彈。

　　聽聽西醫(yī)怎么說

　　抑制食欲效果會逐漸遞減剛開始喝時(shí)，抑制食欲的效果也許能延續(xù)幾小時(shí)甚至半天，可是慢慢地就會遞減，漸漸沒有效。

　　長期喝會心悸、手抖、脫水若長期飲用，會對腎臟造成不良影響，造成脫水，神經(jīng)衰弱、心臟不好的人容易心悸、手抖；腸胃不佳的人也會減少營養(yǎng)吸收、影響排便。

　　聽聽中醫(yī)怎么說

　　小心胃潰瘍基本上人體在早上起床時(shí)較不饑餓，約1小時(shí)后才開始感到餓。早上空腹喝咖啡，會讓交感神經(jīng)興奮，藤黃果吸水膨脹，半小時(shí)后進(jìn)食確實(shí)有抑制食欲的效果，但小心會分泌過多胃酸，造成胃潰瘍。

　　僅靠咖啡不節(jié)食，難瘦身雖然咖啡可促進(jìn)代謝，藤黃果可燃燒脂肪，但減肥的重點(diǎn)在于控制食物攝入量，不稍微節(jié)食，是無法甩肉的。

　　可能添加高咖啡因號稱瘦身效果高于普通咖啡20倍，藤黃果雖可燃燒脂肪，但若含量不足以應(yīng)付身體需求，可能是添加了大量咖啡因才有如此的瘦身效果。

　　美麗固然好，減肥須謹(jǐn)慎。畢竟身體是革命的本錢，只有保證自己的健康，才能更漂亮！