秋季天氣干燥，是皮膚病的高發(fā)季節(jié)，皮膚瘙癢是常見的癥狀，專家提醒，對于皮膚瘙癢癥，做好日常護理很重要，下面我們就為大家介紹皮膚瘙癢的護理要點。

皮膚瘙癢患者換季時做好以下幾點：

1、洗澡時水溫不要超過45℃，可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，同時多使用護膚霜，但不要隨意使用含激素的外用藥。

2、盡量不要搔抓，搔抓不僅會使皮膚破損，還會繼發(fā)皮炎、濕疹，使局部的感覺神經(jīng)因反復(fù)刺激而更加興奮、敏感，瘙癢進一步加重，這樣就會越癢越抓、越抓越癢，形成惡性循環(huán)。

3、養(yǎng)成定時定量喝水的習(xí)慣，因為如果總是感到口渴時才喝水，就會處于缺水狀態(tài)，而一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。

需要特別提醒的是，天氣轉(zhuǎn)涼后，人體皮脂腺分泌減少，皮膚容易干燥，引起瘙癢。而老年人皮脂腺、汗腺萎縮、皮膚變薄干燥，表現(xiàn)得較為突出，加上氣候干燥而且氣溫偏低，老年人就很容易發(fā)生皮膚瘙癢，最初瘙癢僅局限于某一處，進而擴展至身體大部分，尤其以夜間最為嚴(yán)重。所以老年人應(yīng)減少洗澡對皮膚的刺激。一周洗澡以1-2次為宜，避免過度洗浴。