肛周膿腫是常見的肛腸科疾病，簡(jiǎn)而言之其意思就是肛門附近形成了膿腫，秋季天氣干燥，容易上火，大便干燥是引起肛周膿腫的重要因素，下面就為大家介紹秋季如何預(yù)防肛周膿腫。

預(yù)防秋季肛周膿腫做好“五個(gè)一”

要預(yù)防肛周膿腫，首先要注意飲食。盡量少吃辛辣食物，不喝白酒，以免燥上加燥，可多吃白梨、香蕉、蘋果、哈密瓜、荔枝等水果，增加水和流食的攝入，如煮冬瓜湯、蓮藕湯、白蘿卜花生湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等。

應(yīng)提倡采用“五個(gè)一”的方法：即早晨起床后喝一杯白開水，早餐時(shí)喝一杯豆?jié){，午餐時(shí)喝一碗湯，晚餐時(shí)喝一碗粥，睡前半小時(shí)喝一杯牛奶，另外，上、下午各喝兩杯茶。

在起居飲食方面，可以適當(dāng)吃些醋等酸味食品。其次，要積極參加體育運(yùn)動(dòng)。久坐久站的人肛門局部血液循環(huán)易發(fā)生障礙，導(dǎo)致局部抗病能力降低而發(fā)生感染。積極參加體育運(yùn)動(dòng)有利于增加肛門部的抗病能力。還要保持肛門清潔。肛門是細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖的地方，應(yīng)經(jīng)常清洗，勤換內(nèi)衣褲。

還有一點(diǎn)應(yīng)該注意的是，服用藥物治療肛周膿腫時(shí)，一些藥物和一些食物是不能同時(shí)吃的。如在服用清熱解毒劑時(shí)，應(yīng)該忌吃魚、蝦、羊肉、香菜、韭菜等，竹筍、狗肉、海鮮等食物最好也不要吃。