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中醫(yī)治落枕的簡單有效法

中醫(yī)治落枕的簡單有效法

治療方法

1.手法治療 ①拇指按揉肩井、肩中俞等,以酸脹為度,同時令患者緩緩轉(zhuǎn)動頸項,使肌肉放松。②用小幅度捏揉法捏揉頸項及患肩,或彈撥緊張的肌肉,重點為壓痛點,使肌肉逐漸放松。③gǔn頸項及肩背部肌肉,進一步緩解肌痙攣。④按揉、彈撥、gǔn動過程中,適當配合數(shù)次頸部屈伸、側(cè)屈及左右旋轉(zhuǎn)等被動活動,以改善頸部功能。旋轉(zhuǎn)活動可在用雙手用力拔伸頸項的狀態(tài)下進行,緩慢左右旋轉(zhuǎn)頭頸10次,以活動頸椎小關節(jié)。⑤頸椎斜扳法,適用于椎旁壓痛明顯和棘突偏歪者,以糾正頸椎小關節(jié)錯縫。

2.湯劑 羌活勝濕湯加減。羌活9克,獨活9克,藁本6克,防風6克,甘草6克,川芎9克,蔓荊子6克,葛根9克,桂枝9克,防風9克。每日1劑,分2次溫服,連服3劑。

3.中成藥 七厘膠囊,每次0.5~1克,每日2~3次。三七傷藥片,每次3~6片,每日3次。活血止痛膠囊,每次0.5克,每日2次。

4.貼敷療法 選用701跌打鎮(zhèn)痛膏、奇正消痛貼膏、麝香壯骨膏等敷貼患處。

5.拔罐療法 在項背部閃罐或留罐20分鐘。注意不要出現(xiàn)燙傷及起皰。