我們經(jīng)常認為高血壓是老年人易患的疾病，殊不知，隨著生活方式，飲食習(xí)慣的改變，很多年輕人也加入到了高血壓的行列，甚至有些兒童也患有高血壓癥狀，高血壓已不再是老年人的專利了，所以年輕的朋友也要做好預(yù)防措施。

據(jù)最新科研資料顯示：2000年以來，6到18歲的學(xué)生中，肥胖學(xué)生的比例無論在城市或農(nóng)村都呈上升趨勢。一些原本在中老年人身上才出現(xiàn)的高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病等與肥胖相關(guān)的疾病，近年來在青年和兒童身上也有發(fā)生，而且患病年齡提前了十至二十年。

在通常情況下，成年人的正常血壓應(yīng)≤139╱89mmHg，如果血壓≥140╱90mmHg，即為高血壓。

高血壓可見于兩類疾病，第一類為原發(fā)性高血壓，是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的疾病，其病因是在一定的遺傳易感性基礎(chǔ)上有多種后天因素作用所致，占所有高血壓病人90%以上;第二類是繼發(fā)性高血壓病，這類高血壓的病因明確，是某種疾病的臨床表現(xiàn)之一，只要及時治好原發(fā)病，如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、顱腦等疾病，血壓就不再升高。

高血壓病確診后必須引起重視，因高血壓病可引起人體多臟器功能損害———

腦部損害：頭痛、頭暈、頭脹和頸部不適是高血壓患者常有的癥狀。高血壓常誘發(fā)腦血管意外，俗稱中風(fēng)。腦血管意外可分為兩大類：一是缺血性腦梗塞，是由于腦部血栓形成引起栓塞導(dǎo)致腦細胞缺血;二是腦出血，腦部動脈硬化及血栓形成可引起腦組織梗死，血管結(jié)構(gòu)薄弱，易形成動脈瘤，當(dāng)血壓升高時便破裂，導(dǎo)致腦出血。中風(fēng)必須及時治療，否則會危及生命或引起偏癱等后遺癥。

心臟損害：長期的高血壓會引發(fā)高血壓性心臟病，如果治療不妥，在某些因素的刺激下有可能出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死。

腎臟損害：由于長期的高血壓，會損害腎臟的血管，導(dǎo)致腎功能受損，嚴(yán)重的腎功能受損會出現(xiàn)尿毒癥。血壓越高，對人體的危害越大。

以下是高血壓病的分級———

輕度高血壓：收縮壓140-159mmHg，舒張壓90-99mmHg。

中度高血壓：收縮壓160-179mmHg，舒張壓100-109mmHg。

重度高血壓：收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg。

引起高血壓病的病因十分復(fù)雜，目前了解的因素有：遺傳因素;精神、神經(jīng)緊張因素;內(nèi)分泌平衡失調(diào)因素;鈉過多因素;吸煙、飲酒過度，攝入碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)過多引起肥胖等因素。

治療高血壓病必須盡可能地消除有可能引起高血壓病的因素，但目前遺傳因素是不可能消除的，有高血壓病家族史的人，從年輕的時候起，就要努力消除后天可能引起高血壓病的因素。

一經(jīng)確診患了高血壓病，應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下持之以恒科學(xué)地用藥治療。經(jīng)過系統(tǒng)治療后，可以把血壓控制在正�；蚪咏�正常范圍內(nèi)。越來越多的臨床研究證實，有效地降低血壓不僅可以預(yù)防腦血管意外的發(fā)生，而且還可以明顯改善冠心病患者的愈后，并使腎功能得以保持甚至改善。