有很多的人經(jīng)常都會出現(xiàn)胃病，胃病反復(fù)嚴(yán)重的影響到患者的身體而且還會造成腹部疼痛，平時大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，一定要注意全面進行保健，而且要注意合理的進行按摩，避免造成胃部不適，那么胃病發(fā)作時用哪些按摩方法可以緩解。

胃病發(fā)作時如何按摩可以緩解

上脘穴

在上腹部，前正中線上，肚臍上5寸，和食管相對應(yīng)，是食物進入胃的通道。按壓上脘穴，對人們因吃得太快、吃得太飽或者其他原因而導(dǎo)致的反胃、胃脹、嘔吐、打嗝等都有很好的療效。

中脘穴

在胃的中部，肚臍上4寸處，占據(jù)了胃的主體部分，因此主治脾胃疾病，對于促進胃的蠕動，治療胃脘痛、腹脹、泛酸等都有較好的效果，而且還可以提高機體免疫能力。

大陵穴

大陵穴(腕橫紋掌側(cè)的中點)在五行中屬土，對應(yīng)著脾胃，可看成是心包經(jīng)上一味很經(jīng)典的“健胃消食片”，按揉此穴可降胃火、祛心火、提升胃動力。脾胃不和、消化不良者都可通過這個穴位來進行調(diào)理。

內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴(前臂正中，腕橫紋上2寸處)是治療胃腸疾病的主要穴位之一，按揉此穴對治療胃痛、惡心、嘔吐等癥有不錯的療效。

下脘穴

在胃的底下，肚臍上2寸，胃和小腸的連接處，對應(yīng)人體的小腸。下脘穴位于食物從胃進入小腸的關(guān)口，因此掌握著食物消化吸收的大權(quán)，對于食物在胃里下不去導(dǎo)致的食谷不化、腹脹、胃痛、嘔吐以及胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃擴張、腸炎等都有很好的緩解作用。而且，因為它在胃的下部，對于因為中氣不足導(dǎo)致的胃病、胃下垂等也有很好的療效。

平時大家需要注意這些按摩的方法，而且要注意合理的進行飲食，有效進行自我保健，避免造成脾胃不和，一定要注意自己的生活事項，合理地進行綜合進行調(diào)理，避免造成胃腸功能受到影響，希望大家注意這種情況的出現(xiàn)，全面進行自我保健。