不可不知!心臟病青睞的五類人群
心臟如同身體的發(fā)動機(jī),如果動力不足,那么生命就會受到威脅。專家介紹,導(dǎo)致導(dǎo)致心臟病的因素有很多,如先天性的,后天形成的,都會威脅到身體的健康。下面我們就為大家介紹易發(fā)心臟病的五大高危人群。
1:常堵車的人
德國一項(xiàng)研究顯示,人們陷于交通堵塞一小時(shí)后,心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)增加3.2倍。專家分析,遇到路面擁堵時(shí),精神會高度緊張,腎上腺皮質(zhì)醇濃度增加,心跳加快、心肌疲勞,從而誘發(fā)冠心病的發(fā)生。此外,堵車嚴(yán)重的地方也是“重污染地帶”,空氣中充斥著大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物質(zhì)的汽車尾氣,所以堵車時(shí)最好不要打開車窗。
2:孤獨(dú)的人
美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授約翰·卡西奧波在美國科學(xué)促進(jìn)會年會上發(fā)表研究成果時(shí)說,孤獨(dú)可以削弱人體免疫系統(tǒng),使血壓上升、壓力增大,還有可能造成抑郁癥。孤獨(dú)的人,血壓比社交活躍的人高出30毫米汞柱,從而使孤獨(dú)者患心臟病和中風(fēng)的可能性達(dá)到正常人的3倍,死于心臟病和中風(fēng)的概率達(dá)到正常人的2倍。
3:不吃早餐的人
據(jù)《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》報(bào)道,經(jīng)常不吃早餐能增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。澳大利亞塔斯馬尼亞大學(xué)研究人員對2184名志愿者進(jìn)行長達(dá)20多年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),經(jīng)常不吃早餐的人容易肥胖,腹部脂肪堆積、膽固醇升高,這些都是心臟病的誘因。從小不愛吃早餐直到成年的人,30歲就開始向心臟病發(fā)展了。原因是不吃早餐的人更喜歡吃垃圾食品,膳食纖維、維生素吃得不夠。此外,他們用餐時(shí)間很不規(guī)律,是生活方式混亂的典型代表。
4:禿頂?shù)娜?/strong>
研究發(fā)現(xiàn),頭頂容易掉發(fā)的人,心臟病風(fēng)險(xiǎn)會增加40%;額前脫發(fā)、發(fā)際線后退的人,心臟病風(fēng)險(xiǎn)會增加28%。研究認(rèn)為,男性脫發(fā)與睪丸激素分泌的多少有關(guān),而睪丸激素的分泌會影響心臟細(xì)胞。
5:住機(jī)場附近、鬧市區(qū)的人
瑞士一項(xiàng)大規(guī)模的新研究表明,飛機(jī)噪音水平和時(shí)長都會使致命心臟病危險(xiǎn)增加。與日常接觸噪音不足45分貝的人相比,日常接觸噪音超過60分貝的人,心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)增加30%。在高分貝噪音下生活15年以上的人,心臟病死亡危險(xiǎn)會增加50%。研究也發(fā)現(xiàn),居住地距離交通繁忙馬路100米以內(nèi),同樣會增加心臟病危險(xiǎn)。
哪些人容易發(fā)生心臟病呢?以上為大家介紹了心臟病的五類高發(fā)人群,希望大家要做好日常的預(yù)防,避免心臟病的發(fā)作。
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