胃下垂在中醫(yī)中沒有命名，不過'胃緩"同它的描述是相同的。胃緩，首見于《內(nèi)經(jīng)》，《靈樞·本藏篇》有：“脾應肉，肉月國堅大者胃厚，肉月國么者胃薄。肉月國小而么者胃不堅，肉月國不稱者胃下，胃下者，下管約不利，肉月國不堅者，胃緩……”的記載。對付胃下垂的方法很多，在此小編為大家推薦一種簡單的方法：

經(jīng)絡(luò)按摩治療法

1、預備式：坐在椅子上，腰微微挺直，雙腳平放與肩同寬，右手掌心與左手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。

2、按揉百會穴：(百會穴在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點處)將左手的中指指腹放在百會穴上，適當用力按揉0.5～1分鐘。有升陽舉陷的功效。中醫(yī)認為，脾主升清，主運化，脾陽虛，則中氣不好，所以會導致中氣下陷，而中氣下陷的結(jié)果，就是內(nèi)臟下垂移位，胃下垂也屬于這種情況。升陽舉陷，則達到提升陽氣的作用，陽氣足，胃下垂情況自然消失。

3、掌揉中脘穴：(中脘穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找是胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。)將右手拇指指腹放在中脘穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。有疏肝和胃、止痛止吐的功效。

4、團摩上腹：左手掌心疊放在右手背上，將右手掌根放在上腹部，適當用力做順時針環(huán)形摩揉0.5～1分鐘。以腹部發(fā)熱為佳。有寬胸理氣、健脾和胃的功效。