夏季時(shí)節(jié)是很多傳染病的易發(fā)期，如紅眼病，手足口病，水痘等，我們一定要做好疾病的預(yù)防，專家介紹，夏季也是胃腸疾病的易發(fā)期，那么是哪些因素導(dǎo)致了胃病的高發(fā)呢?夏季該如何守護(hù)胃腸健康呢?

冰鎮(zhèn)啤酒很傷胃

都說(shuō)秋冬季天涼容易犯胃病，可是最近一段時(shí)間，到胃病醫(yī)院看病的人仍然絡(luò)繹不絕，他們中既有常見(jiàn)的淺表性胃炎、胃潰瘍、膽汁反流性胃炎，也有萎縮性胃炎、胃出血病人。這其中既有端午節(jié)吃粽子落下的“后遺癥”，更多的是胃腹部受涼引發(fā)的胃病，職員白領(lǐng)等人群因情緒壓力導(dǎo)致的胃病，則長(zhǎng)年都處于多發(fā)狀態(tài)。

曾有一份報(bào)告證明，大概60%疾病都是由生活方式造成的，最大的生活方式是飲食、情志和休息，恰恰這三個(gè)方面跟脾胃科是最相關(guān)的，在夏季這三方面的問(wèn)題也是最突出的。夏季胃病的發(fā)病率并不低于冬季。

粽子效應(yīng)引來(lái)胃病扎堆

端午節(jié)剛過(guò)，可是因吃粽子引發(fā)的胃病病人還在陸續(xù)到醫(yī)院接受治療。醫(yī)生說(shuō)，這些病人大多是在家里養(yǎng)了幾天，自己找了些藥吃，癥狀不見(jiàn)緩解才到醫(yī)院來(lái)的。“本來(lái)我的胃炎已經(jīng)好多了，就是多吃了一個(gè)肉粽子，結(jié)果又弄來(lái)頂起，痛慘了。”正在醫(yī)院看病的鄭大姐說(shuō)。據(jù)悉，端午節(jié)過(guò)后約一周多時(shí)間，胃病醫(yī)院的病人開(kāi)始扎堆，而最近一周則是因寒涼傷胃引發(fā)的胃病比較突出。專家在此提醒胃病患者，胃病的發(fā)生大多與“吃”有關(guān)，像粽子這類油膩不易消化的食物，還有煙酒、辛辣、硬、陳舊不新鮮的食物，都容易引發(fā)胃病，什么時(shí)候都應(yīng)該注意少攝入。

冰鎮(zhèn)飲料使胃腸道血管收縮

炎炎夏日，何來(lái)的寒涼?它們又是怎樣傷胃引發(fā)胃病的呢?專家說(shuō)，夏天傷胃的寒涼主要來(lái)自兩個(gè)方面：一是經(jīng)口吃進(jìn)胃里的。由于氣溫高，人體感覺(jué)燥熱，喜歡喝冷飲，吃涼食以求涼快，但體溫是大致恒定的，基本保持在36至37度之間。冰鎮(zhèn)飲料、瓜果進(jìn)入胃腸道后，冷的刺激使胃腸道血管收縮，容易引起胃腸道痙攣性收縮而發(fā)生腹痛。同時(shí)冷刺激還可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能失調(diào)，影響消化液的分泌，使免疫力下降。喝冰鎮(zhèn)啤酒危害更大，大量飲用會(huì)使胃腸道的溫度急速下降，血流量減少，造成胃腸生理功能失調(diào)，并影響消化。

來(lái)自外部的寒涼主要是吹風(fēng)扇和空調(diào)，還有淋雨、洗冷水澡，游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等，對(duì)于曾經(jīng)有胃病，或胃腸功能不好的人來(lái)說(shuō)，胃部著涼很容易引發(fā)胃病。

膽汁反流要盡早治療

皮膚發(fā)黃、口苦、胃脹不舒服、燒心、面色萎黃，肝功檢查膽紅素偏高……可別以為自己患了肝病，這或許是膽汁反流進(jìn)胃導(dǎo)致的血液膽紅素偏高!膽汁返流性胃炎是因膽汁返流入胃后破壞胃黏膜屏障導(dǎo)致的一種常見(jiàn)胃病，臨床上約有50-60%的慢性淺表性胃炎病人出現(xiàn)膽汁返流入胃的現(xiàn)象。其癥狀是：上腹不適、飽脹感、灼熱感，早期有隱痛(也有的不痛)，口苦咽干、大便時(shí)干時(shí)稀。膽汁返流性胃炎不僅發(fā)病時(shí)患者很難受，長(zhǎng)期返流可引發(fā)慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、甚至胃體惡變，因此要盡早治療。

白領(lǐng)壓力大易患胃病

反酸、噯氣、厭食、惡心，飯后飽脹、上腹不適或疼痛……吃過(guò)這樣那樣的胃藥，還有助消化的藥物，但都效果甚微，病情反復(fù)發(fā)作，給工作和生活帶來(lái)巨大困擾。職場(chǎng)中人生活節(jié)奏快，工作壓力大，精神緊張，最容易使植物神經(jīng)功能性紊亂，從而導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，消化液分泌減少，容易出現(xiàn)食欲下降等消化不良癥狀，并引發(fā)胃病。對(duì)這類患者的治療，除了對(duì)癥，加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，患者同時(shí)還應(yīng)積極調(diào)適自己的情緒和心境，才能促進(jìn)胃病早日痊愈。

總之，提醒大家，要做好日常的防護(hù)，避免胃病侵?jǐn)_。